糖桂花雲腿伴大蝦
濃郁芳香的桂花,用來入饌,能為菜式添上清香。今周米芝蓮星級大廚譚棟師傅,便以糖桂花配合金華火腿及大蝦,炮製花香美饌。於春日品嘗,幽香撲鼻,味道清新,食慾即時倍增。
花香撲鼻
芳香的桂花具有緩和情緒、祛濕及排毒的功效,用來沖茶或製作甜湯都很適合。逸東軒的譚師傅今次更來個創新配搭,將食味怡人的糖桂花配搭鹹香金華火腿,製成蜜餞金腿,伴以大蝦品嘗。這菜式製法簡易,首先將調校好的桂花蜜糖汁,塗滿金華火腿,醃三小時後,再蒸十五分鐘,熱力令桂花香味滲入火腿內,然後上粉炸香,隨即切片上碟,配 以海鮮同吃。譚師傅今次選用了海蝦,將蝦及蝦頭分開後,一起略為醃製即同下油鑊炸香,蝦頭香脆,蝦肉彈牙,兩者各具口感,連同蜜餞火腿,淋上香甜醬汁一起 品嘗,令人回味無窮。
譚師傅教路,醃製金華火腿的蜜糖,可選用在超市購買的冬蜜、桂花蜜或用來塗麵包的蜂蜜,甚至以黃糖膠代替亦可。糖桂花即以糖水將桂花花瓣浸製的漿液,可在一般中式雜貨店購買,因其耐放,除了炮製這道菜式外,也可用來製作酒釀桂花丸子等甜品。
譚棟師傅
譚棟師傅現為逸東軒行政總廚,擁有二十五年入廚經驗,擅長烹調粵菜,獲獎無數,並曾連續三年為灣仔逸東軒摘下米芝蓮一星殊榮。
糖桂花雲腿伴大蝦Fried Jinhau Ham and Shrimp with Sweet-scented Osmanthus Sauce
材料 | Ingredients |
金華火腿 100克 | Jinhau ham 100g |
蝦 6隻 | Shrimp 6 |
蛋漿 1隻 | Beaten egg 1 |
生粉 適量 | Cornstarch some |
油 適量 | Oil some |
金華火腿醃料 | Jinhau ham marinade |
蜜糖 3湯匙 | Honey 3 tbsp |
糖桂花 2湯匙 | Sweet-scented osmanthus 2 tbsp |
蝦醃料 | Shrimp Marinade |
鹽 適量 | Salt some |
糖 適量 | Sugar some |
雞粉 適量 | Chicken powder some |
醬汁 | Sauce |
蜜糖 3湯匙 | Honey 3 tbsp |
糖桂花 2湯匙 | Sweet-scented osmanthus 2 tbsp |
雞粉 適量 | Chicken powder some |
鹽 適量 | Salt some |
生粉水 適量 | Cornstarch water some |
製法 |
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1.將蜜糖、糖桂花拌勻成蜜糖漿。 Mix the honey and sweet-scented osmanthus as honey paste. |
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2.用蜜糖漿塗勻金華火腿,醃三小時。
Spread the honey paste onto the jinhau ham and marinate for 3 hours. |
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3.將金華火腿蒸約十五分鐘。
Steam the jinhau ham for about 15 mintues. |
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4.金華火腿待涼後,蘸蛋漿及撲上生粉。
When the jinhau ham is cooled down. Dip in the beaten egg, then coat with cornstarch. |
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5.鑊中燒熱油,將金華火腿炸至金黃色,盛起。
Heat oil in wok, fry the jinhau ham until golden brown and remove. |
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6.金華火腿切成薄片,備用。
Finely slice the jinhau ham and set aside. |
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7.蝦去殼及頭,蝦背開邊。加入醃料把蝦及蝦頭拌勻。
Shell the shrimps, trim the heads and slightly cut along the back of shrimps. Add marinade to mix the shrimps and heads well. |
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8.鑊中燒熱油,將蝦及蝦頭泡油兩分鐘,盛起。
Heat oil in wok, fry the shrimps and heads for 2 mintues, remove. |
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9.另起鑊煮滾醬汁料,加入生粉水煮稠。
Cook the ingredients of sauce in a clean wok, bring to a boil and thicken with cornstarch water. |
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10.將蝦、蝦頭及金華火腿排放在碟上,淋上醬汁即成。
Arrange the shrimps, heads and jinhau ham on plate, sprinkle over the sauce. Serve. |
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小貼士Tips
可選用黃糖膠代替蜜糖。
Brown sugar syrup can be used instead of honey. |
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