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懷孕,每一位女性最期待、最渴盼的幸福時光,擁有一生中最驕傲、最美麗的曲線。 當獲知自己體內有一個小生命開始孕育的那個時刻起,一種由衷而生的激情,一種莊嚴神聖的感覺便會湧上心頭。從此,心頭上有了一份牽掛,生活中有了一種希冀。從此,身體的每一根神經都牽掛于那個在肚子裡慢慢成長的神奇生命。懷孕女人的內心,驚喜和驚愕同在 — 驚喜于一個生命的到來,驚愕于對自己身體的無知。在這美麗動人的 40 周歷程中,相伴准媽媽的不僅是將為人母的喜悅和驕傲,還有很多麻煩和疑慮時時在困擾。怎樣輕鬆、平安、順利地走過孕育小寶貝的生命歷程?這是每一位將為人母者所迫切想知道的。嬌姐伴隨准媽媽從妊娠第一周到最後一周。告訴准媽媽自身的變化、胎兒的生長髮育、准媽媽的日常飲食營養以及在生活中應該注意的事項,全方位細心呵護准媽媽和寶寶一起成長的每一天,伴隨准媽媽和寶寶在妊娠中的每一分鐘。 嬌姐將告訴准媽媽在孕期中不知道的、想知道的、應該知道的一切,打消您在孕育過程中的全部顧慮,使您輕鬆愉快地度過一段奇妙之旅。相信從懷孕到初為人母的這段經歷必將成為您一生中最美妙的回憶。 不一樣的孕育,不一樣的未來! GITZEL GIULITTE FACEBOOK 專頁,同時會有好多各形各色的資訊從中西醫護到格價 和8卦 0野睇嫁任妳選擇, 你一定唔會覺得悶呢 !.... 如果讀者對嬌姐部落格blog尚算滿意, 懇請大家高抬貴手,幫幫手按 LIKE 同時分享比你嘅朋友; 嬌姐從事陪月多年, 擁有各前僱主的推薦信,推薦信內容同時可為閣下提供愚蒙在性格特徵​​技能上的側寫作為參考,可讓閣下作出評估 ,希望取得共識和合作機會。丞蒙閣下賞識與敝人聯絡面談, 定會是敝人的榮幸 。OUR WEBSITE : http://tiny.cc/gitzelgiu PLEASE HELP AND SHARE GITZEL GIULIETTE 。 唔該晒. 嬌姐支持要求政府維護本港醫療、福利及教育資源 。 祝妳快樂!歲歲平安,安居樂業。業和邦興,興旺發達。大吉大利。遊刃有餘,青春永駐。嬌陪月團隊專線 +852-61596793 ! Start | Stop
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2012年3月15日 星期四

香港孕婦有用資料總欖







產 前 檢 查 服 務

  在 懷 孕 期 內 , 醫 生 會 為 孕 婦 定 期 進 行 產 前 檢 查 , 以 協 助 孕 婦 獲 得 一 個 足 月 和 健 康 的 嬰 兒 。 若 遇 到 胎 兒 異 常 , 醫 生 可 及 早 予 以 校 正 , 假 若 不 幸 無 法 治 療 , 亦 可 為 母 親 提 供 是 否 保 留 胎 兒 的 選 擇 。 此 外 , 孕 婦 在 產 前 檢 查 時 , 亦 可 向 醫 護 人 員 諮 詢 有 關 分 娩 、 哺 乳 及 護 理 嬰 兒 的 常 識 , 為 迎 接 新 生 命 做 好 準 備 。

========一 般 產 前 檢 查 進 程 表========


==========懷 孕 期 增 磅 指 標==========


寶 寶 標 準 身 高 體 重

寶 寶 是 否 一 定 要 手 腳 起 節 才 算 健 康 ? 想 知 道 寶 寶 身 高 體 重 是 否 標 準 , 查 一 查 便 一 目 了 然 。



最新兒童身高體重標準表


 月齡         體重(kg)                    身高(cm)

01月 3.6-5.0 2.7-3.6 48.2-52.8 47.7-52.0
02月 4.3-6.0 3.4-4.5 52.1-57.0 51.2-55.8
03月 5.0-6.9 4.0-5.4 55.5-60.7 54.4-59.2
04月 5.7-7.6 4.7-6.2 58.5-63.7 57.1-59.5
05月 6.3-8.2 5.3-6.9 61.0-66.4 59.4-64.5
06月 6.9-8.8 6.3-8.1 65.1-70.5 63.3-68.6
08月 7.8-9.8 7.2-9.1 68.3-73.6 66.4-71.8
10月 8.6-10.6 7.9-9.9 71.0-76.3 69.0-74.5
12月 9.1-11.3 8.5-10.6 73.4-78.8 71.5-77.1
15月 9.8-12.0 9.1-11.3 76.6-82.3 74.8-80.7
18月 10.3-12.7 9.7-12.0 79.4-85.4 77.9-84.0
21月 10.8-13.3 10.2-12.6 81.9-88.4 80.6-87.0
2歲 11.2-14.0 10.6-13.2 84.3-91.0 83.3-89.8
2.5歲 12.1-15.3 11.7-14.7 88.9-95.8 87.9-94.7
3 歲 13.0-16.4 12.6-16.1 91.1-98.7 90.2-98.1
3.5歲 13.9-17.6 13.5-17.2 95.0-103.1 94.0-101.8
4 歲 14.8-18.7 14.3-18.3 98.7-107.2 97.6-105.7
4.5歲 15.7-19.9 15.0-19.4 102.1-111.0 100.9-109.3
5 歲 16.6-21.1 15.7-20.4 105.3-114.5 104.0-112.8
5.5歲 17.4-22.3 16.5-21.6 108.4-117.8 106.9-116.2
6 歲 18.4-23.6 17.3-22.9 111.2-121.0 109.7-119.6
7歲 20.2-26.5 19.1-26.0 116.6-126.8 115.1-126.2
8 歲 22.2-30.0 21.4-30.2 121.6-132.2 120.4-132.4
9歲 24.3-34.0 24.1-35.3 126.5-137.8 125.7-138.7
10歲 26.8-38.7 27.2-40.9 131.4-143.6 131.5-145.1



香 港 婦 產 科 醫 院 收 費
政 府 醫 院
只 要 是 香 港 合 法 居 民 , 如 在 政 府 醫 院 分 娩 , 除 入 住 私 家 病 房 外 , 不 論 採 取 甚 麼 分 娩 方 法 也 是 劃 一 收 費 , 現 時 收 費 如 下 :
=========私 家 醫 院 收 費 套 餐=========
至 於 私 家 醫 院 收 費 則 各 有 差 異 , 要 妥 善 安 排 , 可 參 考 他 們 的 收 費 套 餐 或 直 接 致 電 查 詢 。
 聖保祿醫院+852-2576-0584
養和醫院+852-2572-0211
嘉諾撒醫院+852-2522-2181
香港港安醫院+852-2835-0523
香港浸信會醫院+852-2339-8888
聖德肋撒醫院+852-2711-9111
 仁安醫院+852-2608-3388




全港私家醫院 – 產房分娩基本收費參考

一覽表 (2010)

*當然,龍年效應和近年內地孕婦湧港產子迫爆香港公私營醫院情況下, 醫院收費已調整不少,
詳細情況請登入醫院嘅website查核房價,其他雜項收費等.至於醫生收費要問返閣下個醫生喇



豪華套房1人房 2人房 3人房 大房
養和醫院 3日2夜順產-$32,200$23,200-$16,000 (3-7人)
4日3夜順產-$36,800$26,000-$17,200 (3-7人)
5日4夜剖腹-$46,000$29,000-$20,600 (3-7人)
6日5夜剖腹-$50,600$31,800-$21,800 (3-7人)
嘉諾撒醫院 3日2夜順產$40,150$29,500$17,400$13,750$13,100 (6人)
4日3夜順產$46,200$32,800$19,800$15,100$14,200 (6人)
5日4夜順產$51,700$36,100$21,800$16,400$15,200 (6人)
3日2夜剖腹$47,300$35,750$22,550$16,950$16,600 (6人)
4日3夜剖腹$52,800$37,950$23,950$17,800$17,300 (6人)
5日4夜剖腹$58,300$40,150$25,300$18,700$18,000 (6人)
明德國際醫院

(俗稱「山頂醫院」)
4日3夜順產-$35,500$22,500-$18,000 (4人)
5日4夜剖腹-$50,000$32,500
$27,500 (4人)
聖保祿醫院

(俗稱「香港法國醫院」)
3日2夜順產-$28,800$19,800$13,800-
4日3夜剖腹-$33,800$23,800$16,800-
聖德肋撒醫院

(俗稱「九龍法國醫院」)
4日3夜順產-$28,000$21,000$15,000$14,000 (6人)
5日4夜剖腹-$33,000$26,000$17,000$16,000 (6人)
香港浸信會醫院 4日3夜順產$37,800$33,800$23,800$19,800$15,880 (8-12人)
5日4夜剖腹-$38,800$26,800$22,800$17,800 (8-12人)
沙田國際醫務中心

仁安醫院
4日3夜順產-$29,300$17,880-$16,880 (4人)
5日4夜剖腹-$34,500$22,200-$19,900 (4人)
香港港安醫院 3日2夜順產$41,800$33,800$20,800
$15,800 (5人)
5日4夜剖腹$61,000$50,000$33,000
$25,800 (5人)
荃灣港安醫院 3日2夜順產-$20,800$17,900$16,800$15,600 (5人)
5日4夜剖腹-$24,100$21,800$20,700$17,500 (5人)





 
防 疫 注 射 時 間 表

要 寶 寶 健 康 成 長 , 便 需 要 緊 記 依 時 替 寶 寶 進 行 疫 苗 注 射 。 由 於 疫 苗 的 效 力 是 有 時 間 性 的 , 因 此 遺 漏 任 何 一 支 也 會 影 響 其 防 疫 功 效 , 家 長 千 萬 不 要 掉 以 輕 心 。


============預 防 注 射 須 知 -- 接 受 注 射 前============
情 緒 行 為

仔 細 觀 察 寶 寶 的 舉 動 , 留 意 他 跟 平 時 有 沒 有 分 別 。 不 要 帶 他 外 出 或 讓 他 長 時 間 遊 玩 , 以 免 寶 寶 過 度 疲 累 或 受 傷 , 最 多 帶 他 到 附 近 的 公 園 散 步 已 足 夠 。

食 慾

食 慾 是 顯 示 身 體 狀 況 的 重 要 指 標 。 注 射 前 讓 寶 寶 吃 些 容 易 消 化 的 食 物 , 而 避 免 餵 他 平 時 不 常 吃 的 食 物 。
接 受 注 射 前 30 分 鐘 , 不 要 給 寶 寶 餵 食 , 因 注 射 後 寶 寶 會 啼 哭 而 嘔 吐 , 令 您 不 易 分 清 楚 是 注 射 後 的 針 藥 反 應 , 抑 或 僅 是 將 剛 進 食 的 東 西 吐 出 。

洗 澡

打 預 防 針 當 日 可 替 他 洗 澡 , 清 潔 身 體 , 順 便 察 看 一 下 皮 膚 。

檢 查 體 溫

出 門 往 打 針 前 可 替 寶 寶 量 度 一 次 體 溫 , 倘 若 超 過 攝 氏 37.5度 , 便 不 能 接 受 注 射 。

服 裝

替 寶 寶 穿 容 易 脫 掉 的 衣 服 。 年 紀 小 的 寶 寶 外 面 可 穿 綁 帶 罩 衣 , 內 衣 以 短 袖 為 宜 。 年 紀 稍 大 的 寶 寶 可 穿 上 衣 下 褲 , 內 衣 亦 以 短 袖 為 宜 。


============預 防 注 射 須 知 -- 接 受 注 射 後============
接 受 注 射 後 的 30 分 鐘 內 , 寶 寶 會 因 過 敏 反 應 而 產 生 抽 搐 等 症 狀 , 因 此 這 段 期 間 應 留 在 診 所 內 以 防 萬 一 。 如 果 寶 寶 出 現 嘔 吐 、 發 疹 、 痙 攣 等 症 狀 , 應 立 即 求 診 。

接 受 注 射 後 , 寶 寶 會 因 未 曾 遇 過 的 體 驗 而 覺 得 興 奮 ; 或 是 感 到 痛 楚 而 覺 得 疲 倦 , 應 讓 他 好 好 休 息 。

接 受 注 射 後 最 好 立 刻 回 家 休 息 。
接 受 注 射 後 的 當 天 , 不 要 讓 他 玩 有 危 險 性 的 遊 戲 或 作 劇 烈 運 動 。
回 家 後 見 寶 寶 的 狀 態 穩 定 後 , 才 讓 他 進 食 。
不 論 接 受 哪 一 種 預 防 注 射 都 可 以 洗 澡 , 但 要 小 心 不 可 擦 傷 傷 口 。 脫 衣 後 可 觀 察 他 有 沒 有 出 疹 的 徵 狀 。
接 受 預 防 注 射 後 , 寶 寶 覺 得 不 舒 服 , 有 可 能 與 食 物 有 關 , 又 或 剛 患 上 傷 風 , 不 一 定 是 針 藥 反 應 。 即 使 是 針 藥 反 應 , 假 如 不 太 嚴 重 的 話 , 也 不 用 看 醫 生 。

當 然 , 如 果 是 發 高 熱 、 抽 筋 , 就 得 立 刻 帶 他 就 醫 了 。

另 一 方 面 , 我 們 也 不 可 大 意 , 把 其 他 的 病 患 當 成 是 針 藥 反 應 。 特 別 是 接 受 麻 疹 防 疫 注 射 後 的 出 疹 , 由 於 麻 疹 的 種 類 很 多 , 有 時 可 能 是 出 水 痘 , 所 以 非 多 加 注 意 不 可 。

 

入 院 準 備

入 院 所 需 物 品 , 在 懷 孕 第 36 週 或 以 前 便 應 執 拾 妥 當 , 放 進 方 便 攜 帶 的 旅 行 袋 , 以 防 作 動 時 緊 急 入 院 , 因 要 執 拾 而 阻 延 入 院 時 間 。 至 於 嬰 兒 用 品 , 也 可 事 先 執 拾 好 , 在 出 院 前 才 請 丈 夫 帶 到 醫 院 。

=======================產 婦 用
==================

    1.覆 診 咭 , 方 便 主 理 分 娩 的 醫 生 及 護 士 取 得 足 夠 的 資 料
    2.身 份 證 及 入 院 介 紹 書 , 作 入 院 登 記 之 用
    3.按 金 (適 用 於 私 家 醫 院 )
    4.梳 洗 、 沐 浴 用 品 , 包 括 大 小 毛 巾 多 條 、 牙 膏 牙 刷 、 沐 浴 露 、 洗 頭 水
    5.產 婦 用 衛 生 巾 , 數 目 要 夠 用 至 出 院 為 止
    6.衣 物 鞋 履 , 包 括 拖 鞋 、 睡 袍 、 襪 ( 以 保 暖 雙 腳 )、 內 衣 褲
    7.乾 糧 ( 以 備 半 夜 生 產 後 充 飢 )
    8.暖 水 壺 、 水 杯 ( 方 便 隨 時 有 暖 水 飲 用 )

=======================嬰 兒 用 品 ==================

    1.紙 尿 片
    2.毛 巾
    3.奶 咀
    4.衛 生 紙


由 於 設 備 及 制 度 不 同 , 入 住 政 府 醫 院 及 私 家 醫 院 的 入 院 準 備 亦 有 異 。 孕 婦 在 收 拾 行 李 前 , 應 先 了 解 自 己 準 備 進 行 分 娩 的 醫 院 會 提 供 甚 麼 用 品 , 例 如 有 很 多 私 家 醫 都 會 提 供 嬰 兒 尿 片 、 棉 花 塊 等 用 品 , 不 過 由 於 數 量 不 多 未 必 夠 用 , 如 不 欲 付 出 此 等 額 外 開 支 , 準 媽 媽 應 帶 備 充 裕 的 用 品 。

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準 爸 爸 備 忘 錄

準 爸 爸 要 面 對 嬰 孩 出 生 後 許 多 不 明 朗 因 素 , 故 在 開 心 迎 接 新 生 命 的 同 時 , 亦 應 及 早 妥 善 處 理 生 活 的 轉 變 。

當 接 獲 太 太 懷 孕 的 喜 訊 後 , 為 人 丈 夫 及 未 來 父 親 者 , 便 當 作 以 下 準 備 :


      ‧與 太 太 商 討 選 擇 在 公 立 或 私 家 醫 院 生 產
      ‧若 太 太 決 定 在 私 家 醫 院 生 產 , 則 需 揀 選 有 經 驗 的 婦 產 科 醫 生
      ‧學 習 照 顧 太 太 的 不 適 , 如 處 理 妊 娠 嘔 吐
      ‧照 顧 太 太 的 起 居 飲 食
      ‧讚 賞 太 太 懷 孕 後 更 加 成 熟 美 麗 , 安 慰 太 太 心 理 上 的 恐 懼 和 不 安
      ‧在 太 太 懷 孕 後 期 , 可 助 太 太 修 剪 腳 甲
      ‧陪 太 太 一 起 選 購 嬰 兒 用 品
      ‧向 公 司 申 請 在 太 太 產 後 放 年 假
      ‧太 太 待 產 時 , 可 攜 備 流 動 電 話 , 讓 家 人 盡 早 通 知
      ‧準 備 坐 月 前 後 家 中 人 手 的 安 排

 
最 易 受 孕 的 日 子  

=============排 卵 期=============
女 性 在 月 經 周 期 的 中 間 日 子 , 卵 巢 會 釋 放 出 一 個 成 熟 的 卵 子 , 一 般 卵 子 可 生 存 兩 至 三 天 , 這 時 期 稱 為 排 卵 期 , 如 在 這 時 期 遇 上 精 子 並 成 功 結 合 , 便 成 為 受 精 卵 , 新 生 命 亦 從 此 展 開 , 因 此 要 成 孕 , 認 識 排 期 是 非 常 重 要 。

==============精 子============
精 子 在 進 入 陰 道 後 , 一 般 可 生 存 兩 至 四 天 , 如 此 刻 剛 遇 上 女 方 排 卵 期 , 正 常 情 況 下 成 孕 機 會 十 分 高 。

===================最 易 受 孕 的 日 子================
根 據 以 上 情 況 , 以 一 般 正 常 的 月 經 週 期 是 28 天 為 例 , 排 卵 期 將 發 生 在 第 14 至 第 16 天 之 間 , 如 精 子 在 第 10 天 至 第 17 天 期 間 進 入 陰 道 , 便 大 大 提 高 成 孕 機 會 率 , 亦 是 最 易 受 孕 的 日 子 。

========================安 全 期===================
相 反 地 說 , 第 1 至 第 9 天 及 第 18 至 28 天 便 是 安 全 期 , 即 成 孕 機 會 非 常 低 。

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懷 孕 前 生 理 準 備

生 兒 育 女 可 說 是 一 輩 子 的 事 , 父 母 值 得 花 多 些 時 間 去 了 解 認 識 , 並 做 足 準 備 功 夫 來 迎 接 人 生 新 階 段 。

======================年 齡 和 體 型 ==================
1. 年 齡
婦 女 在 35 歲 或 以 上 才 懷 第 一 胎 , 嬰 兒 患 染 色 體 異 常 疾 病 , 如 唐 氏 綜 合 症 的 機 會 較 高 , 需 與 醫 生 安 排 作 抽 羊 水 或 抽 絨 毛 球 檢 驗 。

2. 身 高
身 高 在 五 呎 以 下 的 女 性 , 體 盤 一 般 較 小 , 故 分 娩 可 能 會 較 困 難 。

3. 體 重
肥 胖 對 懷 孕 或 分 娩 均 無 好 處 , 不 單 進 行 產 前 檢 查 較 困 難 , 亦 較 難 探 測 得 到 子 宮 內 胎 兒 的 情 況 。 但 由 於 懷 孕 時 絕 不 宜 使 用 任 何 方 法 減 肥 , 故 婦 女 最 好 在 打 算 懷 孕 前 控 制 好 體 重 。 瘦 削 的 婦 女 , 只 要 身 體 健 康 即 可 , 不 必 擔 心 會 影 響 懷 孕 。


=======================疾 病 須 知 ===================

 
1. 德 國 麻 疹
孕 婦 在 懷 孕 頭 三 個 月 , 感 染 德 國 麻 疹 , 誕 下 畸 嬰 的 機 會 率 高 達 20 至 30%。 婦 女 應 在 懷 孕 前 三 個 月 安 排 接 受 德 國 麻 疹 抗 體 測 試 , 以 確 定 是 否 已 具 有 免 疫 力 。

2. 乙 型 肝 炎
香 港 大 約 有 10% 的 人 口 是 乙 型 肝 炎 帶 菌 者 , 若 母 親 為 乙 型 肝 炎 患 者 或 帶 菌 者 , 胎 兒 很 可 能 被 傳 染 , 故 需 在 出 世 時 注 射 乙 型 肝 炎 預 防 疫 苗 和 丙 種 球 蛋 白 來 預 防 患 病 。

3. 性 病
孕 婦 若 患 梅 毒 、 淋 病 或 疱 疹 乙 型 , 胎 兒 便 很 可 能 被 傳 染 , 引 致 胎 死 腹 中 、 失 明 、 皮 膚 和 神 經 系 統 受 損 。 孕 婦 若 發 現 患 病 , 應 及 早 接 受 藥 物 治 療 , 或 與 醫 生 商 討 用 剖 腹 產 術 生 產 以 免 將 疾 病 傳 染 給 胎 兒 。

4. 長 期 病
婦 女 若 患 糖 尿 病 或 癲 癎 等 長 期 疾 病 , 應 在 打 算 懷 孕 前 , 與 醫 生 安 排 更 換 藥 物 , 以 免 藥 物 損 害 胎 兒 或 減 低 受 孕 的 機 會 。

5. 遺 傳 病
若 夫 妻 任 何 一 方 的 近 親 患 有 遺 傳 病 , 就 有 可 能 遺 傳 給 嬰 兒 。 在 打 算 懷 孕 前 , 可 到 婦 產 科 醫 生 或 香 港 家 庭 計 劃 指 導 會 接 受 懷 孕 前 驗 身 服 務 , 必 要 時 可 轉 介 到 遺 傳 學 學 科 醫 生 處 , 估 計 嬰 兒 遺 傳 到 疾 病 的 危 險 性 有 多 少 。


=====================其 他 注 意 事 項==================

1. 戒 煙 酒
吸 煙 的 孕 婦 , 其 胎 兒 的 體 重 和 死 亡 率 均 較 不 吸 煙 的 孕 婦 為 高 。 同 樣 地 , 酗 酒 的 孕 婦 誕 下 輕 磅 或 畸 嬰 的 機 會 較 高 。 準 備 懷 孕 的 婦 女 應 戒 絕 煙 酒 。

2.停 服 避 孕 藥
婦 女 若 曾 服 用 避 孕 藥 , 停 藥 後 便 最 好 等 到 回 復 三 個 月 經 週 期 後 才 懷 孕 , 在 此 期 間 可 使 用 避 孕 套 或 子 宮 帽 避 孕 。


Useful Links


The Obstetrical and Gynaecological Society of Hong Kong   http://ogshk.org/

Hospital Authority http://www.ha.org.hk/visitor/ha_index.asp?Lang=CHIB5

List of Registered Doctors
 http://www.mchk.org.hk/doctor/index.htm
https://docs.google.com/open?id=0BwMM3dWx3CtkT1JKd0g1MGtPdm8

Gynecologist List  http://www.geobaby.com/directory/health/doctors/gynecologists

Expat  http://www.expat-blog.com/en/business/asia/china/hong-kong/6_health/gynecologists/






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