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懷孕,每一位女性最期待、最渴盼的幸福時光,擁有一生中最驕傲、最美麗的曲線。 當獲知自己體內有一個小生命開始孕育的那個時刻起,一種由衷而生的激情,一種莊嚴神聖的感覺便會湧上心頭。從此,心頭上有了一份牽掛,生活中有了一種希冀。從此,身體的每一根神經都牽掛于那個在肚子裡慢慢成長的神奇生命。懷孕女人的內心,驚喜和驚愕同在 — 驚喜于一個生命的到來,驚愕于對自己身體的無知。在這美麗動人的 40 周歷程中,相伴准媽媽的不僅是將為人母的喜悅和驕傲,還有很多麻煩和疑慮時時在困擾。怎樣輕鬆、平安、順利地走過孕育小寶貝的生命歷程?這是每一位將為人母者所迫切想知道的。嬌姐伴隨准媽媽從妊娠第一周到最後一周。告訴准媽媽自身的變化、胎兒的生長髮育、准媽媽的日常飲食營養以及在生活中應該注意的事項,全方位細心呵護准媽媽和寶寶一起成長的每一天,伴隨准媽媽和寶寶在妊娠中的每一分鐘。 嬌姐將告訴准媽媽在孕期中不知道的、想知道的、應該知道的一切,打消您在孕育過程中的全部顧慮,使您輕鬆愉快地度過一段奇妙之旅。相信從懷孕到初為人母的這段經歷必將成為您一生中最美妙的回憶。 不一樣的孕育,不一樣的未來! GITZEL GIULITTE FACEBOOK 專頁,同時會有好多各形各色的資訊從中西醫護到格價 和8卦 0野睇嫁任妳選擇, 你一定唔會覺得悶呢 !.... 如果讀者對嬌姐部落格blog尚算滿意, 懇請大家高抬貴手,幫幫手按 LIKE 同時分享比你嘅朋友; 嬌姐從事陪月多年, 擁有各前僱主的推薦信,推薦信內容同時可為閣下提供愚蒙在性格特徵​​技能上的側寫作為參考,可讓閣下作出評估 ,希望取得共識和合作機會。丞蒙閣下賞識與敝人聯絡面談, 定會是敝人的榮幸 。OUR WEBSITE : http://tiny.cc/gitzelgiu PLEASE HELP AND SHARE GITZEL GIULIETTE 。 唔該晒. 嬌姐支持要求政府維護本港醫療、福利及教育資源 。 祝妳快樂!歲歲平安,安居樂業。業和邦興,興旺發達。大吉大利。遊刃有餘,青春永駐。嬌陪月團隊專線 +852-61596793 ! Start | Stop
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2012年4月25日 星期三

成都香辣 脆桂魚







成都香辣 脆桂魚
米芝蓮星級中菜廳海景軒總廚梁輝雄師傅,今期為大家炮製一道香辣惹味的成都炸桂魚。這菜材料簡單,製作過程亦不難,愛香口惹味食品的人士,不妨在家試做,用來佐飯,定必令食慾大增。

松子增添層次感

四川人嗜辣,一般炒菜亦會加入辣椒或辣油,烹調魚類也不例外。今次梁師傅為大家示範的成都脆桂魚,用上原條新鮮桂花魚,配上別具風味的川式辣汁,分 外醒胃。香港人經常以桂花魚入饌,愛其肉質滑溜,經濟抵食。處理桂魚時,先除去內臟,起出魚柳,魚脊骨也不會浪費,因梁師傅教大家將之上生粉後炸脆,邊炸 邊用筷子將魚骨壓成捲曲狀,之後用來盛魚塊,賣相更為美觀。起出的魚柳,切件上粉炸至金黃即可撈起備用,之後便輪到製作醬汁。
醬汁是川菜的靈魂,師傅首先將芹菜、紅椒及大葱切段,放入沸水中略煮熟,再放鹽、糖及辣椒油調味,最後加入松子,以及用生粉埋成芡汁,即可淋在魚塊 上。松子口感香脆,令食味更富層次。這款醬汁非常香辣,入口辛辣,味道先輕後濃,跟以豆瓣醬製成的豆香味川菜截然不同。如果不嗜辣,可選擇不加辣椒油,淡 淡松子香,同具川菜風味。

梁輝雄師傅

梁輝雄師傅現為海景嘉福酒店的米芝蓮星級中菜廳海景軒行政總廚,入行三十多年,曾在日本、南韓及北京等地工作,最擅長炮製粵菜。

成都香辣 脆桂魚Deep Fried Mandarin Fish in Chengdu Style

材料(4人份量)Ingredients(4 Servings)
桂花魚 1條 Mandarin fish 1
芹菜 1條 Celery 1
紅辣椒 1隻 Chilli 1
松子 50克 Pine nuts 50g
大葱 1條 Spring onion 1
生粉 適量 Cornstarch some
油 適量 Oil some
調味料Seasoning
辣椒油 1茶匙 Chilli oil 1 tsp
鹽 適量 Salt some
糖 適量 Sugar some
生粉 適量 Cornstarch some





製法

Table Cell
1.桂花魚起肉,魚脊骨撲上生粉。
Extract the flesh, coat the backbone of fish with cornstarch.
2.鑊中燒熱油,將魚脊骨炸七至十分鐘,撈起備用。
Heat oil in wok. Fry the backbone of fish for 7-10 minutes. Remove and set aside.
3.把魚肉切件。
Cut the flesh into pieces.
4.魚肉撲上生粉。
Coat the flesh with cornstarch.
5.鑊中燒熱油,把魚肉炸三分鐘至金黃色,撈起備用。
Heat oil in wok. Fry the flesh for 3 minutes until golden brown. Remove and set aside.
6.芹菜切段。
Cut the celery into sections.
7.大葱切段。
Cut the spring onion into sections.
8.紅辣椒切段。
Cut the chilli into sections.
9.沸水煮熟芹菜、紅辣椒及大葱,加調味料及松子拌成醬汁。
Cook the celery, chilli and spring onion in boiling water until done, add the seasoning and pine nuts. Mix well as sauce.
10.沸水煮熟芹菜、紅辣椒及大葱,加調味料及松子拌成醬汁。
Cook the celery, chilli and spring onion in boiling water until done, add the seasoning and pine nuts. Mix well as sauce.

小貼士Tips


.不嗜辛辣者,可省去下辣椒油的步驟。。
.The step to add the chilli oil can be skipped if you don't like the peppery taste.

































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