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懷孕,每一位女性最期待、最渴盼的幸福時光,擁有一生中最驕傲、最美麗的曲線。 當獲知自己體內有一個小生命開始孕育的那個時刻起,一種由衷而生的激情,一種莊嚴神聖的感覺便會湧上心頭。從此,心頭上有了一份牽掛,生活中有了一種希冀。從此,身體的每一根神經都牽掛于那個在肚子裡慢慢成長的神奇生命。懷孕女人的內心,驚喜和驚愕同在 — 驚喜于一個生命的到來,驚愕于對自己身體的無知。在這美麗動人的 40 周歷程中,相伴准媽媽的不僅是將為人母的喜悅和驕傲,還有很多麻煩和疑慮時時在困擾。怎樣輕鬆、平安、順利地走過孕育小寶貝的生命歷程?這是每一位將為人母者所迫切想知道的。嬌姐伴隨准媽媽從妊娠第一周到最後一周。告訴准媽媽自身的變化、胎兒的生長髮育、准媽媽的日常飲食營養以及在生活中應該注意的事項,全方位細心呵護准媽媽和寶寶一起成長的每一天,伴隨准媽媽和寶寶在妊娠中的每一分鐘。 嬌姐將告訴准媽媽在孕期中不知道的、想知道的、應該知道的一切,打消您在孕育過程中的全部顧慮,使您輕鬆愉快地度過一段奇妙之旅。相信從懷孕到初為人母的這段經歷必將成為您一生中最美妙的回憶。 不一樣的孕育,不一樣的未來! GITZEL GIULITTE FACEBOOK 專頁,同時會有好多各形各色的資訊從中西醫護到格價 和8卦 0野睇嫁任妳選擇, 你一定唔會覺得悶呢 !.... 如果讀者對嬌姐部落格blog尚算滿意, 懇請大家高抬貴手,幫幫手按 LIKE 同時分享比你嘅朋友; 嬌姐從事陪月多年, 擁有各前僱主的推薦信,推薦信內容同時可為閣下提供愚蒙在性格特徵​​技能上的側寫作為參考,可讓閣下作出評估 ,希望取得共識和合作機會。丞蒙閣下賞識與敝人聯絡面談, 定會是敝人的榮幸 。OUR WEBSITE : http://tiny.cc/gitzelgiu PLEASE HELP AND SHARE GITZEL GIULIETTE 。 唔該晒. 嬌姐支持要求政府維護本港醫療、福利及教育資源 。 祝妳快樂!歲歲平安,安居樂業。業和邦興,興旺發達。大吉大利。遊刃有餘,青春永駐。嬌陪月團隊專線 +852-61596793 ! Start | Stop
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2012年4月10日 星期二

單車少女心事





自從近年單車風刮起,唔少人都會買架單車隨時踩吓,不過講到將單車成為興趣,十居其九都係男性佔多。大部分女仔都係假日租車踩過吓癮就算,除咗自細有志成為女單車手嘅運動員外,決心買架單車周圍去嘅女仔可以話係極少數! 究竟點解都仲會有一班少數嘅女性單車愛好者咁熱愛踩單車?今期就搵咗3位終日與單車為伴嘅靚女,同大家分享吓單車少女心事!
Ball Ball's Profile
年齡:2x 職業:大學生 車種:梗牙單車 年資:2年
Peloton NJS 50 CM Spec.
車架:Peloton NJS 50 CM 傳動:Sugino Zen梗牙單速 制動:Gran Campe手制、Tektro卡鉗 輪組:前Pink Areo Spoke、後H+Son F30(車軸)、GranCompe(輪框) 車價:約$20,000
少女潮踩Fixed Gear
Ball Ball×Peloton NJS50 CM

女仔天生愛靚,連帶揀單車都一樣,唔少都會好似讀緊大學產品設計Year 3嘅靚女Ball Ball咁,揀專門整色整水嘅Fixed Gear潮車。「我開始玩Fixed Gear都係2年前嘅事,因為呢排單車hit,本身已經想買架單車踩,當時見到同學啲Fixed Gear鬼咁靚,而且便服look踩都好match,所以就拍板買架3千蚊入門車玩吓!之後發覺都幾重,一年後就喺日本網站訂咗呢架輕啲,原本係 track bike嘅車架返嚟,再加番啲顏色件上去,前後都用咗2萬蚊,不過為咗靚,冇計!」筆者見到Ball Ball架Fixed Gear用粉紅車件撞珍珠白車架,lady味勁重,好難想像一位男士踩住Ball Ball架車會係點!
「玩咗兩年實驗證明腳冇粗到,不過明顯成身肌肉結實咗!」
不 過Fixed Gear一向難掌握而且冇得轉波,細細粒嘅Ball Ball踩車會唔會好吃力?「Fixed Gear因為角度問題,其實都好好去,而且踩咗一排發覺Fixed Gear行車感覺好實在,你出幾多力佢就畀幾多反應你夠晒直接。雖然踩得耐都會攰,不過當keep fit都幾好呀!(咁會唔會怕腳粗?)開頭都有啲驚,不過我呢2年差唔多一星期踩2次,最勁試過喺屯門踩到去沙田,實驗證明腳冇粗到,不過明顯成身肌肉都 結實咗!」Ball Ball仲話其實香港玩Fixed Gear嘅女仔都唔少,佢識嘅都起碼有30人,不過通常男仔都會用Fixed Gear玩埋花式;而女仔就比較少咁做,始終比較危險嘛!
二輪女裝專門化
好多時女仔揀單車都係揀細碼或加細碼車架,但其實大部分單車廠都有為女性製造唔同功用嘅女裝車,無論角度、size都比普通細碼單車更啱女性,lady想踩得夠pro.,即刻同妳睇車!
越野特製•Trek Skye S
通常女仔入山玩都唔會玩得好激,最好車輕靈活就冇問題!呢架Trek Skye S XC MTB,鋁車架擁有13吋特低上管,加上80mm避震前叉,玩「環塘」夠晒!$5,380/a
專業公路•Eddy Merckx EFX-1
大部分road bike都係以男士身形設計,不過Eddy Merckx嘅EFX-1就好唔同,碳纖維車架表明為女士開發,坐姿更fit lady!$21,000/b
輕巧小輪•Performer Eclipse
女仔唔想踩咁大架road bike,其實可以揀架細啲輕巧啲嘅小輪徑,呢架Performer Eclipse,車身如road bike般結實,而且可向代理自定拉花,要幾lady色都有!約$10,000/c
城市淑女•Merida Gillyflower
除咗專業車款,日常用citybike都有女裝車,好似Merida嘅Gillyflower,採用超低車架設計,加上白底紫色拉花,唔似一般買餸車。$1,580/d

查詢: a)香港單車專門店(2670 2318) b)單車城(2778 5585) c)Lock On(2397 7774) d)雲鵬單車(2476 4545)
摺車男友拍住上 Jenny×Dahon Obi Wan P18
單車種類之中,香港人最愛始終係摺車,除咗車身摺得易收藏,車身輕啲同低啲亦方便上落, 所以都吸引唔少女仔玩,好似Jenny就係其中之一。「因為我男朋友踩開單車,間中都會租車同佢踩吓。不過因為唔化算,仲要顧住還車時間,所以最終用易手 價$700買咗部摺車踩,冇幾耐仲換埋呢架Dahon Obi Wan P18摺車添。有咗私家車之後,更加迷上踩車,基本上香港咩地方都去過!最開心就係由東涌踩入迪欣湖,因為可以踩車仲可以去迪士尼門口望望,好正㗎!不過 因為女仔會比男仔體能差,起碼我比男朋友差先,所以上鹿頸路嘅斜路會好辛苦勁出汗,必定帶好多水同大量紙巾,我唔用都會畀啲男仔用!」女仔嘅細心,男仔真 係好難跟得足!
Jenny's Profile
年齡:2x 職業:單車店店員 車種:摺合單車 年資:1年
Dahon Obi Wan P18 Spec.
車架:Obi Wan P18 傳動:Shimano Tiagra 2 x 7速 制動:前後Avid V型卡鉗式 輪組:前後Dahon WTB 20吋 車價:約$5,280
「日頭踩到出晒汗,搞到個妝溶溶哋,所以之後出車只係化淡妝!」
筆者第一次見Jenny,發覺佢都幾著重打扮,其實 喺出車同行街,衣着同化妝有冇特別心得?「最初我都冇乜理出街定踩車嘅裝扮,不過踩咗車一年,都知着短褲會比較方便。但冬天實在太凍,所以就會着一款短裙 連窄腳褲嘅裝束,上身就同平時出街冇咩分別,因為想休閒啲唔想咁pro。至於化妝,我之前化個出街妝,尤其係日頭踩到出晒汗,搞到個妝溶溶哋,假眼睫毛仲 要dum晒落嚟!所以之後出車只係化淡妝、搽防曬,出去拎基本化妝嘢就算,出車輕便最重要!」Jenny愛單車嘅程度,大到同男友以及一班朋友喺太子開咗 間摺車專門店Lock On,真係愛車愛到出面!
踩山有人幫阿寶×Orange Five
講真,肯好似Jenny同 Ball Ball咁周圍踩車,仲要夠膽踩馬路嘅女仔已經唔多,何況要玩崎嶇山路嘅MTB?其實香港都有唔少女性玩MTB,可惜10個有9個都係外國人,我哋就好彩 搵到本地勁罕女MTB玩家阿寶,而且玩咗6年,仲踩埋大帽山最激山路,唔知阿寶點解會揀呢項咁危險嘅運動呢?「我本身都有玩開行山等戶外運動,6年前因為 朋友介紹,喺澳門參加咗個MTB比賽,雖然我當時水平只係假日租車黨質素,好彩啲路只係普通沙地,我都勉強玩到。之後老公都開始玩埋一份,於是就決心揀架 MTB一齊玩,家個個星期都同其他車友一齊上山踩,當郊遊吓吹下水幾開心㗎!」 其實女士踩MTB同男士會唔會有唔同心態呢?「梗係有!通常男士都要有幾快踩幾快,要刺激吖嘛!不過我自己就郊遊心態多啲,唔會貪快,過唔到嘅路都唔會 搏,小心為上!好彩老公同班男車友都好照顧我,即使我未必追到佢哋,佢哋都冇怨言咁等我。而且到咗一啲崎嶇路仲會有男士幫手推車,女士踩山都好着數㗎!」
阿寶's Profile
年齡:3x 職業:中學教師 車種:越野單車 年資:6
Orange Five Spec.
車架:Orange Five Al. 懸掛:前Fox Talas 150mm、後Fox Float RP23 140mm 傳動:Shimano XTR 2 X 10速 制動:前後Shimano XTR 油壓碟式 輪組:前後Sun Ringle Black Flag Pro 車價:約$40,000
「因為貪靚唔想整花塊面,所以特登用下巴落地,損得都幾勁!」
不過踩MTB始終會炒車跌親擦損流血,仲隨時留疤痕, 通常女士聽到都怕怕,咁阿寶又點樣去解決呢個危機?「最基本就係穿護甲啦,好似護肘、護膝就一定唔少得,加埋手套、頭盔就萬無一失嘞!而且我隨身都會帶定 一套急救包、糖、同濕紙巾,炒車都可以即時清潔消毒,食番粒糖補充體力,呢啲嘢男士一定唔會帶!仲有想玩得輕鬆就要揀架輕身同上管低嘅單車,始終女仔體能 真係差少少,所以輕車無論抬、踩都可以慳唔少力,上管低啲亦方便上落車,跳車走佬都快啲!」 見阿寶每次出車都準備十足,踩車一定安全為先,全因之前試過炒鑊甘!「記得第一次踩『環塘』,當時仲係踩MTB冇幾耐,所以技術麻麻。當去到落石級位置, 就失控連人帶車向前翻,當時已feel到將會頭落地!不過因為貪靚唔想整花塊面,所以特登用下巴落地,損得都幾勁,要唞成2個星期先好番。經過嗰次之後, 雖然冇動搖我踩MTB嘅決心,不過之後踩唔熟嘅路都會戴full face頭盔以策安全。」 ####


全車顏色以粉紅、白為主調,少女味勁強。

尾轆攝咗一張印咗佢哋開嘅車會咭片,可上http://www.hongkongfixedgeargift.wordpress.com留意佢哋!

上管為咗唔好被把手打花,Ball Ball為車架整咗個protector,細心到暈!

為咗令架Fixed Gear喺道路合法行駛,特別裝咗套粉紅迫力。

搭火車就要拆車轆,好彩Ball Ball換嘅呢架新車比較輕身,單手抬起都冇問題。

平時去得近,Ball Ball連袋都唔孭,只係學㗎仔孭住條單車鎖。







車上裝上復古鈴鈴,Jenny最like佢股classic味!

出街周圍去,安全最緊要,Jenny特別揀咗酒紅色頭盔,唔似男裝啲色咁悶。

手套可以保護雙手皮膚,市面上都有好多女裝款式揀。

出車除咗電話,仲會拎定大量紙巾,筆者自問踩車一定唔會帶!

每次出車都會拎定支水,好過踩完飲汽水咁唔健康。

尾袋出車長期都會有唇彩、眼線筆,check color等基本化妝品,輕量化緊要呀!


為咗唔好整到成身傷痕,阿寶必定着晒保護裝備出發。

背囊入面有大量糖果、濕紙巾同急救用品,同阿寶踩車嘅男士都靠晒佢!

踩山隨時要上落推車,所以揀架上管比較矮嘅車架會方便啲!

即使踩車大部分時間都對住成班男人,但阿寶都唔怕冇嘢講。








Gitzel Giuliette Care













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