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懷孕,每一位女性最期待、最渴盼的幸福時光,擁有一生中最驕傲、最美麗的曲線。 當獲知自己體內有一個小生命開始孕育的那個時刻起,一種由衷而生的激情,一種莊嚴神聖的感覺便會湧上心頭。從此,心頭上有了一份牽掛,生活中有了一種希冀。從此,身體的每一根神經都牽掛于那個在肚子裡慢慢成長的神奇生命。懷孕女人的內心,驚喜和驚愕同在 — 驚喜于一個生命的到來,驚愕于對自己身體的無知。在這美麗動人的 40 周歷程中,相伴准媽媽的不僅是將為人母的喜悅和驕傲,還有很多麻煩和疑慮時時在困擾。怎樣輕鬆、平安、順利地走過孕育小寶貝的生命歷程?這是每一位將為人母者所迫切想知道的。嬌姐伴隨准媽媽從妊娠第一周到最後一周。告訴准媽媽自身的變化、胎兒的生長髮育、准媽媽的日常飲食營養以及在生活中應該注意的事項,全方位細心呵護准媽媽和寶寶一起成長的每一天,伴隨准媽媽和寶寶在妊娠中的每一分鐘。 嬌姐將告訴准媽媽在孕期中不知道的、想知道的、應該知道的一切,打消您在孕育過程中的全部顧慮,使您輕鬆愉快地度過一段奇妙之旅。相信從懷孕到初為人母的這段經歷必將成為您一生中最美妙的回憶。 不一樣的孕育,不一樣的未來! GITZEL GIULITTE FACEBOOK 專頁,同時會有好多各形各色的資訊從中西醫護到格價 和8卦 0野睇嫁任妳選擇, 你一定唔會覺得悶呢 !.... 如果讀者對嬌姐部落格blog尚算滿意, 懇請大家高抬貴手,幫幫手按 LIKE 同時分享比你嘅朋友; 嬌姐從事陪月多年, 擁有各前僱主的推薦信,推薦信內容同時可為閣下提供愚蒙在性格特徵​​技能上的側寫作為參考,可讓閣下作出評估 ,希望取得共識和合作機會。丞蒙閣下賞識與敝人聯絡面談, 定會是敝人的榮幸 。OUR WEBSITE : http://tiny.cc/gitzelgiu PLEASE HELP AND SHARE GITZEL GIULIETTE 。 唔該晒. 嬌姐支持要求政府維護本港醫療、福利及教育資源 。 祝妳快樂!歲歲平安,安居樂業。業和邦興,興旺發達。大吉大利。遊刃有餘,青春永駐。嬌陪月團隊專線 +852-61596793 ! Start | Stop
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2012年12月12日 星期三

街坊廚神食四方 餐廳 指南

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第18集 - 澳門大決戰 (下集) 煎鹹魚肉餅
菜名: 煎鹹魚肉餅
菜系: 廣東菜/粵菜
材料: 梅香鹹魚、蛋、豬肉、馬蹄、芫荽、泰式酸甜醬、薑、蔥、糖
做法: 1.將豬肉剁碎並放入蔥花
2.鹹魚蒸熟後拆出魚肉
3.混合豬肉及鹹魚肉,加入適量糖、油及豉油調味
4.將豬肉撻成膠狀
5.搓成球狀後壓扁變成肉餅
6.下鑊煎煮至金黃色
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Table Cell 麻油雞伴蜆
菜名: 麻油雞伴蜆
材料: 雞、蛤蜊、蒜頭、薑、金不換、麻油、沙茶醬、台式料理米酒、台式醋
做法: 1.爆香薑片
2.加入雞件烹調直至煮熟
3.爆香蒜蓉、辣椒及沙茶醬
4.加入蛤蜊、金不換,然後蓋好煲蓋烹調直至蛤蜊熟透
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Table Cell 馮記三盞燈豬腳薑 街頭小食店,店主馮先生以豬的不同部份炮製多款小食,包括豬皮、豬大腸、豬肚、豬耳,其中招牌豬腳薑味道甘甜與港式口味略有不同。
 新橋(三盞燈/白鴿巢)圓形地街市熟食檔
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Table Cell 雅馨緬甸餐廳 當地緬甸華僑開設的餐廳,招牌椰汁雞麵每日賣500碗,並以塘虱魚烹調極具人氣魚湯麵。

 新橋(三盞燈/白鴿巢)飛能便度街27號F地下
(853) 2852 8129
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楊六記
 位於草堆街的特色街頭小食店,除了深受歡迎的招牌牛雜粥外,店主還以牛的不同部份炮製多款小食,包括牛鞭、牛波子、牛包皮及年臉肉。


 新馬路爛鬼樓草堆街橫巷1B地下
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Table Cell 葉熾記勁秋美食 客人以本土澳門街坊為主,節目推介食品包括洋蔥豬扒包、洋蔥牛扒包、吉列豬扒包及牛尾湯通粉。

 南灣南灣大馬路381號南華大廈地下
(853) 2857 7238
Table Cell 祐記手信 澳門土產手信店,節目介紹多款口味龍鬚糖,包括原味、黑芝麻味及紫菜味。http://www.utravel.com.hk/DetailSpot.php?id=ADsRYBEsA3QMIw

 新橋(三盞燈/白鴿巢)高士德大馬路紅街市 (香港上海匯豐銀行紅街市分行旁)
(853)6633 - 1599
Table Cell 陳光記燒味飯店 傳統炭火炮製招牌黑椒鴨
 南灣羅保博士街19號
(853) 2871 0378
Table Cell 禮記雪糕 舊式雪糕專門店,店內設保留昔日風格,各式食品如紅豆雪條、雪糕磚等沿用舊式包裝,極具懷舊風味

 荷蘭園荷蘭園大馬路12號地下
(853) 2837 5781
Table Cell 群芳@澳門銀河綜合度假城 位於度假村內的大型自助餐廳,空間廣闊,店舖門外放滿駐場大廚。餐廳提供大量不同種類多國美食,節目推介食品包括新鮮澳洲生蠔、日式壽司、燒羊腿、鐵板鵝肝牛扒、沙田乳鴿、印度烤餅、印尼沙嗲、蘭州手拉麵、足料佛跳牆等。


 路氹城「澳門銀河™」綜合渡假城購物大道東地下G19號舖
(853) 8883 2221
澳門大決戰 (上集) 打爛砂盤問到篤 (流沙牛肉球、梅菜豬肉球、鮮蝦墨魚球)
菜名: 打爛砂盤問到篤 (流沙牛肉球、梅菜豬肉球、鮮蝦墨魚球)
菜系: 廣東菜/粵菜
材料: 梅菜豬肉球 梅菜、豬面肉、梅頭瘦肥肉 鮮蝦墨魚球 麻蝦仁、墨魚柳、肥豬肉、蟹籽 流沙牛肉球 牛肉、陳皮、頭菜、味精、雞蛋、鹽、蠔油、生粉、糖
做法: 梅菜豬肉球
1.豬肉切粒後再剁碎
2.加入味精、鹽、糖、生粉後撻成膠狀
3.放入蒸爐烹調十分鐘

鮮蝦墨魚球
1.將麻蝦仁、墨魚柳、肥豬肉重覆剁碎直至起膠
2.加入味精、鹽、糖、生粉後撻成膠狀
3.放入蒸爐烹調十分鐘

流沙牛肉球
1.將牛肉、頭菜剁碎
2.加入味精、鹽、糖、生粉後撻成膠狀
3.釀入流沙餡料
4.放入蒸爐烹調十分鐘
實用資訊 : 1.攪碎豬肉會令其失去質感 2.梅菜有鹹味,因此落較少鹽 3.墨魚需要較多鹽
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Table Cell 誠昌飯店 馳名水蟹粥混合水蟹、膏蟹和肉蟹炮製,味道份外鮮甜,另外食店每日以60-70斤墨魚打做墨魚丸,爽口彈牙。其他推介食品包括鯪魚球及椒鹽田雞腿。

  氹仔舊城區官也街28-30號
(853) 2882 5323, 2882 7589
Table Cell 沙度娜 木槺布甸及芝士餅專門店,節目推介不同口味木槺布甸,包括榴槤味、曲奇味、原味及藍莓流心口味。

 氹仔舊城區地堡街泉福新村第1期第6座嘉裕閣地下AA舖
(853) 2883 8688
Table Cell 蒸炖煮意(@澳門銀河綜合渡假城) 食店以健康為賣點,多款原盅燉湯以攝氏95度烹調。節目介紹美食包括剁椒蒸銀雪魚配白飯、清湯獅子頭配白飯、原隻鮑魚佛跳牆及花旗參燉竹絲雞。

 花城區望德聖母灣大馬路銀河娛樂渡假城亞洲美食坊
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Table Cell 帕莎新疆菜(@澳門銀河綜合渡假城) 多款道地新疆美食,包括羊肉餅、牛肉餅、羊肉配叉子燒餅及家常醬炒拉麵。

 路氹城望德聖母灣大馬路銀河娛樂渡假城亞洲美食坊
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Table Cell 富貴糖皇(@澳門銀河綜合渡假城) 以不同種類糖製作特色糖水,各具不同食療功效。節目介紹食品包括以果糖製作的雪糕楊枝金露、以水晶冰糖製作的紅豆班蘭椰皇燉奶,以及以黃片糖製作的棗蓉人參酥。 Table Cell
Table Cell 盛記 馳名白粥以泰國米加入腐竹炮製,並經過三小時烹調,口感幼滑。其他推介經典美食包括鹹煎餅及自家製馬仔。 Table Cell
Table Cell 氹仔東南亞美食 各款檬粉以不同湯底炮製,味道突出。節目介紹食品包括酸湯檬、蝦檬及檳城蝦湯麵。 Table Cell
Table Cell 雅憩花園餐廳 擁有園林景緻的葡國菜館,節目推介食品包括葡式咖喱蟹、西洋白酒蜆煲、西洋焗爐魚、鹽燒花螺,以及用熱石春及醬汁炮製的桑拿醉蝦。 Table Cell
Table Cell 品味 格調時尚的多國菜館,店內貼滿富有外國特色海報,節目推介食品包括一口鵝肝、帶子伴魚子醬、輕煎北海道帶子烏冬沙律、燒牛骨髓伴法包、蘇格蘭煙三文魚吉列蠔卷、魚子醬配芒果沙沙、綠茶芥末心太軟配雪糕及創意飲品冬雪戀人。 Table Cell
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太子 干邑龍袍大花竹

菜名: 干邑龍袍大花竹
菜系: 廣東菜/粵菜
材料: 大花竹蝦、龍躉皮
調味: 五香粉、鹽、胡椒粉、味精
做法: 1.將龍躉皮汆水去除腥味,
2.放進冰水浸泡,去除鱗片
3.以鹽、五香粉、胡椒粉醃製魚皮,然後切條如手指般闊度
4.將生蝦去殼,去筋,捲起蝦尾
5.將魚皮包裹蝦肉,以竹籤固定
6.沾上少量蛋白漿鎖緊蝦肉水份
7.放進滾油後熄火浸泡,冷卻後再開火油泡五至十秒撈起
8.拔除竹籤後即可上碟
實用資訊 : 1.去筋,捲起蝦尾,令蝦熟時不會捲曲 2.先關火油泡蝦肉,冷卻後再開火逼出油份,
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Table Cell 美味食店 港式街邊小吃專門店,節目介紹招牌人氣小吃臭豆腐及炸大腸。 Table Cell
Table Cell 上野酵素麵包生活館 台式酵素麵包專門店,各款麵包以酵素烘焙,有益健康。節目介紹多款獨特口味包點,包括台灣神木、庫哩庫哩、養生歐克、亞麻籽紅豆乳酪包及綠森林。 Table Cell
Table Cell 大記攦粉糕點專門店 具有中山特色的家鄉什錦小炒攦粉及炸墨魚卷,深受食客歡迎,各款欐粉以木筒盛截,以作保溫之用。 Table Cell
Table Cell 蘭苑饎館 以金錢龜、鼈魚等中藥材炮製滋補龜苓膠,另外還有多種口味特色糕點,包括開心果糊、開心果糕、藍莓糕、菠蘿糕。 Table Cell
Table Cell Roadside 一間以多國經典小食為主的街邊小食店,節目介紹美食包括慕尼黑鹹豬手、傳統英倫炸魚及黑松露風腸薯蓉丸。 Table Cell
Table Cell 美味餃子店 特色餃子專門店,食店主打三款口味餃子,包括雲耳椰菜豬肉餃、韭菜豬肉餃及白菜豬肉餃。另外湯餃所用的湯底運用野葛菜、生魚及豬骨湯精製而成,深受食客歡迎。 Table Cell
Table Cell 百利火鍋海鮮海家 中式火鍋專門店,節目介紹多款特色火鍋湯底及配料包括海底椰雞鍋、崩砂牛腩鍋、響螺九爺鍋、烏魚扣、臘鴨腸及手切肥牛,另有口味獨特椒鹽飽魚。 Table Cell
Table Cell 素食媽媽 風格創新的素食專門店,店內貼上呼籲愛護大自然的自畫掛畫。節目介紹多款驚喜十足的素食菜式,包括以姬松茸炮製的叉燒炒麵、潮式薄撐、素叉燒包、素牛肉、涼伴海珊瑚及招牌米卷。 Table Cell
Table Cell 鉅龍酒家 港式海鮮中菜館﹐大廚良哥入廚十多年,最擅長以龍躉炮製各款菜式。節目推介美食包括龍躉天九翅、砵酒炸龍躉球、干邑龍袍大花竹宮廷醬烤骨及西施泡飯。 Table Cell
香港仔 墨魚帶子南瓜盞
菜名: 墨魚帶子南瓜盞
材料: 墨魚、南瓜、帶子粒、粉漿、鹽、雞粉、豆粉
做法: 1.將南瓜、帶子切粒
2.蒸煮南瓜後用手猜成糊狀,加入鹽
3.將南瓜包裹帶子粒,搓成球狀
4.加熱熟油至五成滾,
5.將南瓜沾上粉漿,然後放下熱油泡至金黃色即可上碟
實用資訊 : 1.用中國南瓜,蒸煮後味道較香甜 2.控制火力,油要五成滾
食譜設計: 阿權
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Table Cell 泰一 香港仔香港仔中心5期地下3號舖 2552 6733
Table Cell 天之源素食 香港仔南寧街1-5號地下及地庫 2554 5837
Table Cell 一哥湯麵皇館 香港仔利群商場地下2號舖 3526 0590
Table Cell 金菠蘿 鴨脷洲鴨脷洲大街108號地下前舖 2871 9182
Table Cell 發記小廚 鴨脷洲鴨脷洲大街57-63號利是大廈地下B及C舖 2580 8528
Table Cell 珍之寶 香港仔黃竹坑深灣碼頭珍寶海鮮舫頂層 2552 3331
Table Cell 南洋餐廳 香港仔舊大街56號美倫閣地下 3106 0780
Table Cell 漁米鎮菜館 香港仔舊大街80-82號地下 2553 2295
上水、粉嶺 星洲麥皮蝦
菜名: 星洲麥皮蝦
菜系: 廣東菜/粵菜
材料: 鮮蝦、麥皮、奶粉、鹽、雞粉、生粉、牛油、雞蛋
做法: 1.將鮮蝦去殼及去腸
2.加熱熟油後將蝦泡熟至捲曲
3.將牛油、雞蛋加入微熱鑊中,再混入熟蝦
4.加入麥皮拌勻即可上碟
實用資訊 : 1.用八成火炒蝦,熟後撈起 2.加入牛油、雞蛋 3.加入麥皮時要關火,以免燒焦
食譜設計: 章師傅
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Table Cell 陳六記飯店 上水巡撫街4號 2670 0612
Table Cell 珍香餅家 上水新功街11號 Table Cell
Table Cell 彩虹甜品屋 大埔安慈路4號昌運中心85號地下 2667 6025
Table Cell 生記 粉嶺聯和墟和隆街21號 2947-4899
Table Cell 碧姐泰式小炒 Table Cell Table Cell
Table Cell 九里香茶餐廳 上水新成路89號地下 2671-3741
Table Cell Café Je t'aime 上水新功街7號地下 9703 8167
Table Cell 龍記飲食有限公司 粉嶺粉嶺圍6F 2672 7550
Table Cell 清涼廚房 粉嶺馬適路3號綠悠軒商場2樓18號舖 2777 6226
屯門 西施霸王蟹
菜名: 西施霸王蟹
菜系: 廣東菜/粵菜
材料: 紅蟹、蛋白、蛋黃、西蘭花
調味: 鹽、味精
做法: 1.蟹斬件後蒸煮八分鐘,然後拆出蟹肉
2.將蟹肉混入蛋白(十二隻)、鹽及鮮奶拌勻
3.燒熱鐵鑊,注入食油降溫
4.將蟹內及蛋白下鑊,炒煮期間將蛋白拈滿鑊身,並將已熟蛋白上碟
5.加入生蛋黃即可
實用資訊 : 1.加奶更香滑 2.密密開關火爐「見火就收」
食譜設計: 鴻哥
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Table Cell 蛇王輝 屯門置樂花園麗寶商場59號B地鋪 2458 5519
Table Cell 鮮寶食店 屯門青河坊2號麗寶大廈地下1號舖 2458 0829
Table Cell 一品刀削麵 屯門石排頭路康德花園4D鋪 2455 5166
Table Cell 麵屋武蔵 屯門屯門市廣場1期3樓3233號舖 2469 0088
Table Cell 波記甜品 屯門置樂康景花園地下11號舖 3165 8961
Table Cell 娘惹廚房 屯門青善街14號康景花園7號地下 2410 1111
Table Cell 青山灣海鮮小廚 屯門青山公路19號三聖邨青山灣泳灘 2618 8278
Table Cell Lam Tei Grill 屯門藍地大街53號地下 2454 1149
Table Cell 美食坊 屯門石排頭路康德花園8號地舖
2468 2268
九龍城 金鯉蝦
菜名: 金鯉蝦
菜系: 潮州菜
材料: 海蝦、芋頭、中芹、豬網油、生粉
調味: 鹽、雞粉、頭粉、麻油、糖、胡椒、魚露
做法: 1. 先將蝦洗乾淨及切掉蝦頭
2. 將海蝦開邊
3. 加入少量糖、麻油、胡椒、生粉醃製蝦肉
4. 用豬網油包裹熟芋頭粒及蝦肉,再沾上炸粉
5. 放入半滾食油炸熟蝦肉,直至變成金黃色即可
實用資訊 : 1. 先切掉蝦頭去除腥味 2. 芋頭要先煮熟 3. 用豬網油固定食材 4. 油半滾油下鑊炸
食譜設計: 李師傅
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Table Cell 黃明記粥粉麵家 Table Cell Table Cell
Table Cell 嘉豐點心專門店 Table Cell Table Cell
Table Cell 譚點 Table Cell Table Cell
Table Cell 金泰美食 Table Cell Table Cell
Table Cell 陳仔葛菜水龜苓膏專家 Table Cell Table Cell
Table Cell May's cookies Table Cell Table Cell
Table Cell 大婆牛肉麵 Table Cell Table Cell
Table Cell 金蘭花泰國菜館 Table Cell Table Cell
Table Cell 湖南少奶 Table Cell Table Cell
Table Cell 汕頭澄海老四菜館 Table Cell Table Cell
Table Cell 金沙楊芋絲
菜系: 雲南菜
材料: 薯仔、鹹蛋黃
調味: 鹽、糖、雞粉
做法: 1.將薯仔切絲及熟鹹蛋黃切碎
2.將食油加熱,然後放入薯絲烹調直至薯絲浮起
3.慢火將鹹蛋黃煮溶,再加入薯絲、鹽、糖、雞粉拌勻即可
實用資訊 : 1.薯仔要沖水,沖走澱粉質 2.油泡薯絲直至薯絲浮起 3.煮鹹蛋黃要用細火
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Table Cell 勤記咖啡 銅鑼灣渣甸坊58號EFG座 2577 7700
Table Cell 韓式本家 Table Cell Table Cell
Table Cell 麗姐私房曲奇 銅鑼灣禮頓道62號A禮賢大廈地下 2882 7300
Table Cell 喜喜冰室 銅鑼灣加寧街8號海倫大廈地下 2868 0363
Table Cell 新記車仔麵 銅鑼灣登龍街49號地下B舖 2573 5438
Table Cell 時代豆業 銅鑼灣堅拿道東1號 2151 1332
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Table Cell 皇室盛宴 銅鑼灣謝斐道520號渣菲大廈九樓 3482 9545 / 8201 3450
Table Cell 大阪好樂滿  銅鑼灣登龍街41-43號金龍大廈地下 2591 1821
Table Cell 彩雲南 銅鑼灣信德街18號華英大廈地下 2881 8992


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元朗 金盞銀盤
菜系: 上海菜/滬菜
材料: 豬腩肉、中芹、洋蔥、蒜頭、冬菇、辣椒、磨豉醬、豆瓣醬、鍋巴
調味: 胡椒、糖、鹽、雞粉、豆粉
做法: 1.將中芹、洋蔥、蒜頭、冬菇、辣椒切粒成配料
2.炒香豬腩肉至七成熟,撈起待用
3.將配料加入磨豉醬、豆瓣醬、蠔油炒香
4.再加入酒、雞湯、胡椒、糖
5.沸騰後加入豬腩肉煮熟
6.油泡鍋巴後即可
實用資訊 : 1.配料要切得幼細 2.豬肉先炒至七成熟,撈起待用 3.炸鍋巴時加水
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Table Cell 其奧花生糖 元朗大馬路36號(G) 2479 8951
Table Cell 陸記正宗桂林米粉 元朗又新街27-29號建威大廈2號地舖 (C) 2479-8819
Table Cell 天鴻燒鵝飯店 元朗建業街88號仁義大廈地下D舖  (A) 2474 8849
Table Cell 勝利牛丸 元朗康景街1 號裕景坊20號祥發大廈地下 (B) 2475 5575
Table Cell 金田壽司刺身店  元朗教育路裕榮徑好旺大廈13-14號舖 (D) 2449 4433
Table Cell 蔡菜館 元朗吉慶圍198號  (H) 3126 5109
Table Cell 有得餃  元朗又新街53-59號滿利大廈地下E舖  (E) 2449 3389
Table Cell 春和樓上海菜館 元朗西菁街9號富盛大廈地下3-4號舖  (F) 2477 6863
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何文田 泰式茄子桂花魚
菜系: 泰國菜
材料: 桂花魚、茄子、紅椒、泰式雞醬、洋蔥
調味: 油、薑片、豆瓣醬、蔥段、蒜蓉
做法: 1.將桂花魚小心起骨,然後將魚肉切條
2.將魚肉沾上生粉,下滾油泡熟
3.將茄子、紅椒、洋蔥等配菜拉油
4.放下雞湯一同烹調製成芡汁
5.上碟後將淋上芡汁即可
實用資訊 : 將桂花魚小心起骨 將配菜拉油 細心調配醬汁
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Table Cell 華園餃子館 長沙灣元洲街471號地下9號舖 2307 2686
Table Cell Oyster Express 旺角染布房街5號
2575 0227
Table Cell 添好運點心專門店 大角咀海庭道18號奧海城二期G樓72號舖 
2332 2896
Table Cell OCIO Kitchen
旺角廣華街1號仁安大厦地下14D舖
2782 0699
Table Cell 龍記麵家  旺角黑布街104號地下D號舖 2390 3990
Table Cell 奇香冰室 何文田勝利道26號B 2713 3209
Table Cell 德國熱狗


何文田窩打老道67號D,Shop C
2624 4002
Table Cell 龍德樓 何文田勝利道10號地下 2762 7838
Table Cell 嗚門 Table Cell Table Cell
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第8集 - 灣仔 T
食譜:香煎蓮藕餅












菜名:香煎蓮藕餅
菜系:廣東菜/粵菜
材料:蓮藕片、蓮藕粒、蓮藕蓉、臘腸、免治豬肉、鯪魚肉
調味:洋蔥、生粉、鹽、雞粉、粟粉
做法:1.先將蓮藕切片、切蓉
2.用布吸乾蓮藕上的水份
3.將免治豬肉、蓮藕蓉、鯪魚肉、臘腸、鹽、雞粉、粟粉拌勻,然後撻成膠狀
4.將以上材料釀在蓮藕片上
5.將蓮藕餅煎至金黃色即可
實用資訊 :1.墊底蓮藕大小厚薄適中 2.用布吸乾蓮藕上的水份 3.將四周蓮藕蓉按貼
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Table Cell T華星冰室 T灣仔克街6號廣生行大廈地下B1號舖 2666 7766
Table Cell 靠得住靚粥 灣仔克街7號地下 2882 3268
Table Cell TLa Crêperieable Cell 灣仔皇后大道東100-102號鉅芝樓1樓 2529 9280
Table Cell T再興燒臘飯店 灣仔軒尼詩道265-267號地下C座 2519 6639
Table Cell 莎巴馬來亞餐廳 灣仔謝斐道98-102號仁文大廈地下4及5號舖 2143 6626
Table Cell 祥正飯店 灣仔寶靈頓道16號永德大廈地舖 2893 4797 / 2575 2101
Table Cell 愛吃家常便飯 灣仔謝斐道379號地下6-7號鋪 2893 9891
Table Cell 燒房焗 灣仔機利臣街3號地下
  • 9655 7276
Table Cell 信得過 灣仔謝斐道307-311號快添大廈地下A號舖 2838 7373
第7集 - 尖沙咀 Tab
食譜:香濃番茄龍蝦意粉











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菜名:香濃番茄龍蝦意粉
材料:波士頓龍蝦、橄欖油、洋蔥、乾蔥、意粉、番茄、秘製番茄汁、白酒
調味:1.先用開水白灼龍蝦約10至15分鐘,隨即浸泡冰水 2.將龍蝦除殼起肉,並將蝦肉切件 3.加鹽煎煮洋蔥,期間加入糖、鹽、黑糊椒、雞粉、白酒及秘製香濃茄汁一起烹調 4.最後加入已煮熟意粉一起烹調即可
做法:糖、鹽、黑糊椒、雞粉
實用資訊 :1.白灼龍蝦後隨即浸泡冰水 2.加鹽煎煮洋蔥逼走水份 3.加入秘製香濃茄汁









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Table Cell 北海道牧場餐廳 Ta尖沙咀山林道8號地下 2504 3138
Table Cell 蘭香麵家 尖沙咀柯士甸路15號地下 Tab3173 3173 8158
Table Cell 丹麥餅店 尖沙咀厚福街7A號C舖 2722 1133
Table Cell 麻辣誘惑 尖沙咀加連威老道32A地下3號鋪 Table Cell
Table Cell 川婆婆辣湯 尖沙咀厚福街7D地舖 2368 0268/6211 8295
Table Cell 新記餐廳 尖沙咀金巴利道16-20號香檳大廈地下13-14號舖 2722 4555
Table Cell Roll (已結業) 尖沙咀加連威老道41C-D嘉威大廈地下 2191 9212
Table Cell 文華雞飯 尖沙咀山林道54號利雅商業大廈地下 2301 4266
Table Cell 天外天@Hotel Iconll
: 尖沙咀科學館道17號唯港薈28樓
3400 1318
Table Cell 秋田蟹宴鍋物料理 尖沙咀天文台圍8號2樓 2316 2884
Table Cell Steak Express
地址 : 尖沙咀山林道23號地舖
2575 6778
第6集 - 天后、大坑le Cell
Table Cell T
菜名:避風塘田雞腿
菜系:廣東菜/粵菜
材料:蒜蓉、乾蒽、田雞腿、紅椒、泡淑、蔥肉
調味:鹽、薑汁、紹酒
做法:1.將田雞斬件、
2.用薑汁、紹酒、鹽、生粉水醃製田雞腿
3.先將蒜蓉汆水,再用滾油泡至金黃
4.將田雞腿炸至金黃,期間加入紅椒一起油炮
5.隔走油份後將田雞腿與蒜蓉一起炒煮便可
able Cell
Table Cell
J-Dog Ta大坑銅鑼灣道124號地下 2512 2452
巴別橋地道燒烤 大坑安庶庇街16號地下 2504 4338
Le Gout 大坑新村街8號地下C舖 2805 6622
Fresh Gourmet 大坑施弼街28號地下 T2808 0840
生原創 天后清風街3號地下 2512 1809
A La Maison Restaurant & Bar 天后木星街18號地下F-G舖 2510 0123l
拉麵來 大坑浣紗街20-22號地下B舖 2808 4468
石記廚房 天后銀幕街17號地下 2571 3348
第5集 - 大圍 大圍美林商場2樓40-43號舖 2681 0143


大圍大圍村第十街6號地下
6283 2378
大圍大圍村第九街10A地下 2616 0015
盛昌美食 大圍積富街喜悅樓地下 Table Cell
屋子咖啡 大圍積信街31至35號安信樓地下P號舖 2677 3218
方記雁姐美食
大圍積輝街11-13號安康樓C舖地下
Table Cell 強記雞粥 大圍積存街12號地下 2697 9818
Table Cell 楓林小館 大圍村南道45-47號 2692 1175
百寶雞 大圍積信街41號 2601 1111
生昌潮州海鮮酒家
大圍下徑口村151號地下 2687 2998
第4集 - 佐敦 三藩市餅店 佐敦庇利金街 61號地下 3422 3667
Table Cell Table Cell Table Cell
香苑麻辣雞煲火鍋 佐敦渡船角文蔚街文苑樓5號地舖 3480 8148 /6508 6861
添記法式三文治 佐敦渡船角文苑街30號文耀樓地下A號舖 2385 7939
麵麵店 佐敦白加士街9號地下 2375 3300
有緣小敘 佐敦渡船街38號建邦商業大廈地下3號舖 5300 2682
Ramen Champion 佐敦彌敦道222號恒豐中心地庫Ramen Champion 3號舖 2377 9944
貴花甜 香港砵蘭街6號 3481 6158
第3集 - 土瓜灣/紅磡 食譜 第一汁蝦
菜名: 第一汁蝦
菜系: 廣東菜/粵菜
材料: 海蝦、洋蔥、番茄、唐芹、蛋漿、牛油、茄汁、咖喱粉、花奶
做法: 1. 滾油泡蝦至半熟,隔油備用
2. 炒蛋至半生熟,備用
3. 牛油起鑊,放入洋蔥、番茄、茄汁、唐芹、花奶及清水,水滾改慢火
4. 加入蝦,燜五分鐘,放入咖喱粉後兜炒,再加入炒蛋兜炒,上碟
食譜設計: David哥

呼吸飯店 土瓜灣馬頭角道91號地下 2264 2777
外灘飯店 土瓜灣明倫街 2 號地下
生記茶餐廳  紅磡老龍坑街13號地下 2334 7573 / 9790 8882
香港腸粉皇 土瓜灣譚公道98號兆豐閣地下1號舖 2711 1115
仁沙洞 土瓜灣土瓜灣道335號偉恆昌新村 2364 1778
萬美中西大藥房 2356 7257 
廈門風味阿珠小吃店
2954 9788
新仙清湯腩咖喱專門 土瓜灣北帝街29號八景樓地下
雲軒居 土瓜灣北帝街73號B地下 34892369
串串森林 土瓜灣馬頭角道9號地下 2812 6929
吉吉魚旦

第2集 - 鰂魚涌/西灣河 Yo Bago 鰂魚涌濱海街80號地下 2561 7700
Mr Taco Truck 鰂魚涌芬尼街22號海暉大廈地下E舖 2590 6911
嘉仁宮  鰂魚涌海光街20號地下 2698 8648/2698 8649
地中海舍 鰂魚涌海光街11號漢威大厦地下1A號鋪 9311 5005 / 2813 6355
Tapeo : Bar de Tapas y Vino 西灣河鯉景灣太康街55號GA01-3 2513 0199
梓桐堂 西灣河太康街45-47號鯉景灣B座GB-27-28號舖 2527 3448
Age Cuisine Express 鰂魚涌英皇道1065號東達中心 1104 B 2111 3770
憶江南 西灣河鯉景灣太康街55號GA11-12A號舖 Table Cell
吹水館 西灣河鯉景灣太康街55號A期GA8-9 2967 1666 / 5114 3707
第1集 - 荃灣
客家蛋卷煲
客家蛋卷煲
菜名: 客家蛋卷煲
菜系: 廣東菜/粵菜
材料: 墨魚膠、豬肉碎、麻油、白胡椒、蛋漿、豬骨湯、粉絲、黃芽白絲
調味: 胡椒、鹽、糖
做法: 1.將墨魚攪碎後再用手猜勻
2.混入豬肉、麻油、胡椒粉
3.用平底鑊煎蛋皮
4.用煎好蛋皮包裹墨魚膠成餃狀,並以蛋漿黏合避免散開
5.將蛋卷煎幾分鐘至金黃色
6.將菜絲灼熟
7.加入豬骨湯、粉絲、黃芽白絲、大半匙胡椒
8.加入蛋卷,蓋好、焗煮五分鐘即可


胡椒湯
1. 將菜絲灼熟
2. 加入豬骨湯、粉絲、黃芽白絲、大半匙胡椒
3. 加入蛋卷,蓋好、焗煮五分鐘即可
實用資訊 : 1.用力「撻」墨魚膠,口感更佳 2.快速倒蛋煎薄皮 3.湯底運用20斤豬熬煮3小時
Table Cell
荃灣西樓角街荃昌中心地下14-17舖 2417 0808
端記茶樓 荃灣荃錦公路川龍村57-58號 2490 5246
永騰潮州鹵水鵝店 荃灣川龍街6號地下 2408 9355
東京站日式小食 荃灣大河道22-28號榮安大廈地下 Table Cell
蒜爆王 Table Cell Table Cell
Spicy Lips 荃灣荃興徑昌泰大廈地下6號鋪 2498 6538
津滿麵店小吃 荃灣兆和街34號地下 2614 6636
唯一雲貴川風味 荃灣四陂坊14號地下 2611 9769
嘉樂冰廳 荃灣新村街40B號地下 2493 7308
山西刀削麵皇 Table Cell Table Cell
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