一個新生命的誕生會帶給每個家庭很多歡樂和笑聲,自古以來，弄璋弄瓦之喜是一件大喜事. 母親的愛，小生命得以開始、誕生和. 成長。小生命誕生是天主給予家庭的賞賜。在嬰孩整個成長過程中，肩負著重要的使命; 因此,在照顧嬰兒的同時，產後護理對產婦日後健康是十分重要的，資深陪月達人幫助，能助產婦盡快適應產後新生活。初為人母的年青一族，懷著既興奮又緊張的心情，迎接新的生命來臨；但隨之而來的一連串問題，BB日後的照顧護理、產婦的妊娠期、產前和產後的起居飲食，也會令他們不知所措。優質的產前準備、產婦膳食: 產前食療, 產後食療、產後護理、為產婦調理身體 , 是BB 優質生活的開始, 因為母親的健康與BB 相互相承. 孕育小生命背後須要注意不少: Gitzel Giuliette 嬌姐 也是孕婦資訊網誌:一站式專業材料文章陪伴你渡過你的四十周二百八十天, 令你胸有成竹的面對未有準備的突發變化.. 用嬌姐多年心得, 經驗,資料搜集等,從準備懷孕的一刻開始, 細細跟你分享.
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| 菜名: | 燕麥雞蓉芝士湯 |
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| 材料: | （2人份量） 牛油50克、麵粉60克、雞湯150毫升、水600毫升、牛奶250毫升、原粒燕麥片3湯匙、免治雞肉50克、毛豆仁20克、巴馬芝士碎及蔥粒 適量 |
| 調味: | 醃料：鹽、黑胡椒粉、油 |
| 做法: | 1）以中火燒熱鑊下1湯匙油，放入雞肉粒煎香，盛起，備用。 2）以中火燒熱煲下牛油，煮至牛油溶化後，一邊倒入麵粉，一邊用木勺攪拌成糰，然後倒入牛奶和雞湯，以細火煮滾；拌入已炒熟的雞肉粒、青豆粒和燕麥片，煮大約10分鐘或煮至麥片軟熟後即成；食用時趁熱拌入芝士碎和蔥粒便可。 |
| 實用資訊 : | 小貼士：若果想芝士味更濃和口感更稠身，可轉用芝士磚，然後連同麥片一同放入煲內煮溶。 |
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