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懷孕,每一位女性最期待、最渴盼的幸福時光,擁有一生中最驕傲、最美麗的曲線。 當獲知自己體內有一個小生命開始孕育的那個時刻起,一種由衷而生的激情,一種莊嚴神聖的感覺便會湧上心頭。從此,心頭上有了一份牽掛,生活中有了一種希冀。從此,身體的每一根神經都牽掛于那個在肚子裡慢慢成長的神奇生命。懷孕女人的內心,驚喜和驚愕同在 — 驚喜于一個生命的到來,驚愕于對自己身體的無知。在這美麗動人的 40 周歷程中,相伴准媽媽的不僅是將為人母的喜悅和驕傲,還有很多麻煩和疑慮時時在困擾。怎樣輕鬆、平安、順利地走過孕育小寶貝的生命歷程?這是每一位將為人母者所迫切想知道的。嬌姐伴隨准媽媽從妊娠第一周到最後一周。告訴准媽媽自身的變化、胎兒的生長髮育、准媽媽的日常飲食營養以及在生活中應該注意的事項,全方位細心呵護准媽媽和寶寶一起成長的每一天,伴隨准媽媽和寶寶在妊娠中的每一分鐘。 嬌姐將告訴准媽媽在孕期中不知道的、想知道的、應該知道的一切,打消您在孕育過程中的全部顧慮,使您輕鬆愉快地度過一段奇妙之旅。相信從懷孕到初為人母的這段經歷必將成為您一生中最美妙的回憶。 不一樣的孕育,不一樣的未來! GITZEL GIULITTE FACEBOOK 專頁,同時會有好多各形各色的資訊從中西醫護到格價 和8卦 0野睇嫁任妳選擇, 你一定唔會覺得悶呢 !.... 如果讀者對嬌姐部落格blog尚算滿意, 懇請大家高抬貴手,幫幫手按 LIKE 同時分享比你嘅朋友; 嬌姐從事陪月多年, 擁有各前僱主的推薦信,推薦信內容同時可為閣下提供愚蒙在性格特徵​​技能上的側寫作為參考,可讓閣下作出評估 ,希望取得共識和合作機會。丞蒙閣下賞識與敝人聯絡面談, 定會是敝人的榮幸 。OUR WEBSITE : http://tiny.cc/gitzelgiu PLEASE HELP AND SHARE GITZEL GIULIETTE 。 唔該晒. 嬌姐支持要求政府維護本港醫療、福利及教育資源 。 祝妳快樂!歲歲平安,安居樂業。業和邦興,興旺發達。大吉大利。遊刃有餘,青春永駐。嬌陪月團隊專線 +852-61596793 ! Start | Stop
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2011年12月13日 星期二

好爸爸守則



新時代的好男人的標準就是要愛老婆、帶小孩、不再對家務事不理不採,例如大家所熟悉的天王歌手張學友,他就曾是有名的新好爸爸。您也想成為老婆心目中的好丈夫、孩子長大後心目中的好父親嗎?那麼,就從現在開始做起吧! 


一生中最大的挑戰莫過於一下子由爸爸媽媽的女兒、兒子,搖身一變而成為孩子的爹娘了。父母在照顧孩子這件事情上究竟應當承擔怎樣的責任,不同的人有不同的 看法,其中傳統的觀念和個人成長的環境給人們造成的影響最大。另外,基於母乳餵養的需要和女性本身比男性更加細致體貼的天性,人們會毫無異議地認為母親似 乎應承擔更重的責任。然而,這並不是說男人就可以袖手旁觀、撒手不管了。現代育兒觀念提倡夫妻共同參與照顧孩子,親子一同成長,這不但有利於增進夫妻間的 感情,對寶寶的身心健康也更為有利。 

事實上很多男人也是願意分擔妻子照顧新生兒的重任的,就是苦於不知從何入手。另外,許多夫婦對如何照顧孩子、如何分擔責任等持有不同的意見,而當雙 方的意見無 法協調的時候,就引致家庭矛盾。其中,關於如何照顧孩子是夫妻間最不易協調的問題,雙方常會因何時該給孩子吃什麼、給孩子 穿幾件衣服、為什麼沒能及時給孩子換尿布等問題而發生爭執。每當這個時候,妻子又表現得似乎總比丈夫更有道理。因此,丈夫們常有吃力不討好的感覺。妻子們 呢,又認為丈夫不夠體貼。究竟應該如何做才能使丈夫更好地加入到照顧新生兒的行列中來,是年輕的爸爸媽媽們所關心的問題。


丈夫可以在哪些方面多加參與
多數的新手爸媽一致認為,對於新生兒來說,餵養的問題是最重要的。無疑,這在大力提倡母乳餵養的今天,男士在這一方面會在一定程度上處於劣勢的地位。但這並不是說,丈夫就可以什麼也不幹了。其實,做丈夫的只要花點心思,也是可以成為一個超級奶爸的。例如: 

1、用奶瓶給寶寶餵母乳。
當然,這只能偶爾為之,用來幫助建立爸爸跟寶寶之間的關系。此法不宜常用的原因在於,其一,寶寶在媽媽的乳房上吃奶時對乳房的吮吸對母嬰都有好處;另外,擠奶會讓有的婦女感到極不舒服甚至痛苦。


2、多與寶寶進行肌膚接觸。
父母與寶寶肌膚上的接觸不但可以幫助建立親子間的感情,同時可以起到安撫寶寶情緒的作用。爸爸可以與寶寶肌膚接觸的事情有:幫寶寶換尿布、哄寶寶入 睡、為寶寶洗澡等,甚至解開自己的襯衫鈕扣,讓寶寶緊貼著自己的胸膛小睡一會兒,也不失為一個與寶寶肌膚相親的好辦法。爸爸越多參與這些工作,就會越有信 心當個好爸爸。


3、常花時間與寶寶單獨相處。
調查發現,當有妻子在場的時候,男人們常常會對新生寶寶感到手足無措,他們容易懷疑自己的能力而依賴妻子來搞定。而妻子呢,這時也容易像個救星或專 家似的為如何做而不斷地對丈夫指手畫腳。因此,爸爸若想成為育兒能手,一定要多花時間單獨與寶寶相處,挖掘出自己獨特的育兒技巧。這樣,當爸爸對照料孩子 的自信心建立起來後,即使妻子不在場也不會六神無主。


4、支持妻子、體貼妻子。
國外醫學界認為,母乳餵養的時間最好不短於1年。研究顯示,丈夫對妻子越是體貼和支持,妻子堅持母乳餵養的時間就會越長,對進行母乳餵養也越有信心。因此,丈夫以愛心和行動支持妻子,多幫助妻子做飯、洗尿布、陪妻子聊天等,可以減輕妻子心理和身體上的許多負擔。


妻子可以在哪些方面
引導丈夫參與
由於新生兒是如此的嬌弱,沒做過父母的人在面對他們的時候很容易感到手足無措,生怕一不小心就會傷害孩子。母性的本能很容易讓媽媽像母雞保護小雞一 樣生怕別人“亂動”自己的孩子,即便是對自己的丈夫也不例外。因此,妻子必須意識到,孩子是你和丈夫共同的,而不是你一個人的,丈夫也有參與照顧孩子的責 任和願望。妻子可以從以下幾個方面入手:
1、邀請丈夫參與孩子的照料。
年輕媽媽必須牢記,你如果像守門員一樣緊緊地守著自己的孩子不讓丈夫去碰,那麼丈夫就永遠也學不會如何幫孩子洗澡或換尿布,到時,你可不要喊累哦。 調查顯示,多數丈夫都有摟抱或照料自己孩子的願望,只是在孩子剛出生的時候,這個願望常常被妻子所“剝奪”。因此,妻子不妨放下自己挑剔的態度,邀請丈夫 一起為寶寶洗澡、穿衣服、換尿布等。勤能補拙。丈夫做得多了,自然就會熟練起來的。
2、多鼓勵、肯定丈夫。
聰明的妻子懂得適時地給丈夫以鼓勵和贊揚,使他心甘情願地努力去做得更好。對於男人而言,來自妻子的肯定和鼓勵是極為重要的。沒有人能在一夜之間就 變成專家。因此,在剛開始的時候,妻子最好少看結果,多看對方的付出,對他的積極參與表示贊賞和感謝。3、和丈夫討論如何支持對方做個好爸爸。這樣,丈夫 就不會覺得自己在照顧孩子的工作中處於被動的位置,只是個“助手”了。相反,他也是能參與、有決定權的。另外,也可以加強和其他有孩子的朋友之間的溝通和 來往,一方面看看別人是如何分擔責任的,另一方面讓丈夫感受到養育孩子是件其樂融融的事。


夫妻間需要共同探討的問題
許多人對如何養育寶寶有一套看法和見解,從吃什麼奶粉、用什麼牌子的尿布,到要把寶寶培養成什麼樣的人,無不令年輕的爸爸媽媽們感到興奮,許多人甚 至把自己小時候的缺憾和未能實現的理想都寄託在孩子的身上。因此,爸媽如果能夠坐下來就各自對家庭的未來和寶寶的撫養問題進行探討是非常重要而且必要的。 據了解,國外的家庭輔導專家一般會建議年輕的爸媽們探討的問題包括:
1、我希望我的孩子能在我們的家中學到什麼?
2、我認為,作為一個爸爸(或媽媽),我該怎麼做?我希望成為一個怎樣的爸爸(或媽媽)?我希望每天在孩子身上花多少時間?我希望和孩子有怎樣的互動?
3、我認為,身為爸爸(或媽媽),我的配偶應該怎麼做?
4、如果配偶不同意我待孩子的某種態度或方式,我希望事情應該如何解決?
5、我怎樣才能最好地支持你做個好爸爸(或媽媽)?
6、你怎樣才能最好地支持我做個好爸爸(或媽媽)?
在進行上述討論時,夫婦之間可以把自己對其中一些問題的回答要點寫在紙上,然後一起進行討論。年輕的爸媽們要成為育兒能手需要假以時日,多花時間觀察、學習和實踐。


丈夫應該注意的問題
初為人母的妻子可能對性生活不像以往那麼熱情,做丈夫的一定要體諒妻子的辛勞。另外,如果進行母乳餵養的話,婦女卵巢荷爾蒙的分泌量會減少,從而導致陰道的潤滑度不夠,出現性交不適或疼痛。因此,丈夫可在家裡放一支水溶性的專用潤滑膏以備不時之需。

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