坐月的緣由和好處

坐月的緣由

懷孕期間，胎兒的成長全靠母體的滋養，在分娩時，母體出血，大耗元氣，故母體非常虛弱，且氣血兩虧，稍受風寒，寒熱立即會發作。所以，要用一段時間和方法來恢復體力和補充元氣。
 所以，產婦生育後，皆會留在家中調養約30至60天，不可過度勞動，避免辛苦，否則身體容易留下病兆，而隨著年齡的成長而成疾，俗稱“坐月”。

而陪月的好處是： 

1. 媽媽有更充足的時間休息。 

2. 媽媽能吃到更多的補品。
 3. 媽媽不必為寶寶操心，減少煩惱。 

4. 媽媽能盡快恢復元氣，調養好身體。 

5. 媽媽能更快上手，學習到照顧寶寶的知識。 

6. 寶寶可以得到陪月保姆24小時的照料。 

7. 寶寶可以第一時間得到照顧。
 （如：換尿片、衣服）
8. 寶寶可以在陪月保姆的照顧下，和媽媽在一起生活。