【原材料】山藥300克,雞脯肉150克,芹菜10克,澱粉適量
【調味料】胡椒粉1小匙,精鹽2小匙
【做法】
1、山藥洗淨,去皮,搗成泥;芹菜洗淨,切末;
2、雞脯肉洗淨,剁成茸,放入碗中,加入精鹽和澱粉拌勻備用;
3、往鍋裡倒適量水,加入山藥泥及雞茸,用中火煮10 ~ 15分鐘,再加入芹菜末與精鹽、胡椒粉煮勻,最後加入水澱粉勾芡即可。
【小貼士】湯汁鮮美,營養豐富。往鍋里加雞茸時要調成小火,以免雞茸結成一團。
【調味料】胡椒粉1小匙,精鹽2小匙
【做法】
1、山藥洗淨,去皮,搗成泥;芹菜洗淨,切末;
2、雞脯肉洗淨,剁成茸,放入碗中,加入精鹽和澱粉拌勻備用;
3、往鍋裡倒適量水,加入山藥泥及雞茸,用中火煮10 ~ 15分鐘,再加入芹菜末與精鹽、胡椒粉煮勻,最後加入水澱粉勾芡即可。
【小貼士】湯汁鮮美,營養豐富。往鍋里加雞茸時要調成小火,以免雞茸結成一團。
沒有留言:
張貼留言