根據加拿大《環球郵報》報導，孩子們控制自己的情緒，稱之為「自我調節」。自我調節在教育界是個熱門課題，估計兒童的自我調節會對其學業或將來發展造成影響。
加拿大安省和卑詩省在全日制幼稚園中強調寓教於樂，這種教育方法對自我調節起到相當程度的作用。
卑 詩大學的幼教專家查普曼教授（Marilyn Chapman）主張兒童應「在玩中學習」。但如今趨勢，特別是美式作法，鼓勵孩子們自幼學習。查普曼認為如果強迫孩子閱讀，或許他們年紀較小時就開始學 習，但研究也發現，他們很可能在8歲時就會對閱讀失去興趣。他不解的表示：「一天下來，除非強迫他們，否則，他們不喜歡讀書、寫字，也不想學習，為什麼要 這樣做呢？」
加拿大傾向於如同芬蘭這樣全球教育質量最高的國家，讓孩子們在玩中學習，使他們在7 歲時才正式接受文化教育，認字和識數。
專家相信，「玩耍」對孩子很重要，因為玩遊戲過程中可教育孩子，不同的人有不同的知識，例如：有人會藏玩具，而有人知道怎樣找到玩具。還有，孩子在玩中可學習如何有禮貌地向別人要手中玩具，比搶玩具更有效，這就是「自我調節」形式。
約 克大學兒童發展專家夏克爾（Stuart Shanker）在去年秋季「大眾教育」會議上表示，自我調節比智商更重要。其影響不只是孩子分數高低，更重要的是孩子對待學習的態度，他們去教室的頻 率、花在作業上的時間，以及孩子們對危險性行為、好鬥、吸毒的抵抗程度等，甚至包括他們用多少時間看電視和玩電子遊戲。
一項針對兒童從20 世紀60 年代直到他們成年期的縱向追蹤研究，為「自我調節」的作用提供有力證明。40年前，美國史丹佛大學的研究者從事一項名為「棉花糖測試」 （Marshmallow Test）的自我調節測驗。他們將一組4歲的小孩單獨留在放有棉花糖的房間，告訴這些孩童，如果他們能忍一段時間再吃棉花糖，將可得到第2 個棉花糖。實驗結果，有30% 的小孩能忍15 分鐘或更長時間。
此後，研究人員持續追蹤這部分孩童在青少年期和成年期的表現。結果發現，當年為能得到第2 塊棉花糖而忍一段時間的小孩，他們在高中時更能控制自己，他們的SATs （標準評量測驗）得分更高，較少有過胖或吸毒等問題。
這項研究結果，讓教育工作者重新思考如何教育，不再過分強調智商（IQ）決定學業成功，而是思考如何提升情緒智力（EQ）的作用。總之，自我調節在孩子教育過程中的作用，可以幫助解釋為何聰明的學生如果不上課或不做作業，他們的成績也不會比較好。
米麗在安省康山上幼兒園。當她朋友把《維爾多在哪裏》放回地毯時，她皺著鼻子、雙手交叉。這是幼兒園的自由選書時間，她喜歡的《棕熊、棕熊》，但她的同學卻置之不理，她覺得他們的選擇很傻。
據環球郵報報導，孩子們在尋找穿條紋襯衣的男子，這讓5歲的米麗生氣。她想發火、歎氣，但她用她的馬尾掃了掃臉，並找到了維爾多。
調查者描述米麗控制自己的情緒，稱之為自我調節，並預計自我調節能影響她的將來。自我調查在教育界是個熱門課題，很難定量，但比智商更能預示學業成功。安省和卑詩省在新的全日制幼兒園主要是寓教於樂，自我調節對這種教育方法也起作用。
許多家庭呼籲設立全日制幼兒園，因為全日制幼兒園方便經濟。調查者建議，全日制幼兒園的教育作用應大於只是照顧孩子們，他們稱在全日制幼兒園裡，應培養自我激勵的學生，這樣的學生比以前的學生將更加成功、健康和快樂。
卑詩大學的幼教專家、卑詩省新的幼兒園項目的主導者查普曼教授（Marilyn Chapman）表示，兒童是在玩中學習。但現在的趨勢，特別是從美國傳過來的作法是，鼓勵越來越小的孩子們學習。
為甚麼美國人的作法效果不好呢？如果強迫孩子閱讀，也許他們年紀較小時就開始學習，但是調查發現，他們很可能在8歲的時候對閱讀失去興趣。「一天下來，除非強迫他們，否則，他們不喜歡讀書寫字，也不想學習，為甚麼要這樣做呢？」
反過來講，讓孩子們在玩中學習。跟隨如芬蘭這樣全球教育質量最好的國家，加拿大開始讓孩子們在7歲時才正式文化教育，認字和識數。
專家相信，玩耍對孩子很重要，因為玩可以教孩子們，不同的人有不同的知識，比如，有人會藏玩具，而有人知道怎樣找到玩具。還有，孩子在玩中可以認識到，有禮貌地向別人要手中的玩具，比搶玩具更有效，這就是自我調節的形式。
去 年秋季的「大眾教育」召開的會議上，約克大學兒童發展專家夏克爾（Stuart Shanker）表示，調查表明，自我調節比智商更重要，不只是孩子的分數高低，重要的是孩 子對待學習的態度，他們去教室的頻率、花在作業上的時間，以及孩子們對危險性行為、好鬥、吸毒的抵抗程度，甚至簡單到他們用多少時間看電視和玩電子遊戲。
縱 向研究，跟蹤調查兒童從上世紀60年代直到他們的成年期，對自我調節的作用提供了有力的證據。40年前，斯坦弗大學的研究者從事了一項名為「棉花糖測試」 （Marshmallow Test）的自我調節測試。1組4歲的小孩單獨留在有1個棉花糖的房間裡，告訴他們，如果他們能忍一段時間再吃棉花糖，他們將得到第2個棉花糖。結果是有 30%的小孩能忍15分鐘或更長時間。
然後，研究人員一直跟蹤這部份小孩在青少年期和成年期的表現。結果發現，當年為能得到第2塊棉花糖能忍1
段時間的小孩，他們在高中時更能控制自己，他們的SATs 得分更高，較少有過重或吸毒等問題。
這項研究結果，讓教育工作者重新思考如何教育，結束了強調智商IQ決定學業成功的作法，而是提升情商EQ的作用。總之，自我調節在孩子教育中的作用，可以幫助解釋為甚麼即使是最聰明的學生如果不上課或不做作業，他們的成績也不會好。
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