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懷孕,每一位女性最期待、最渴盼的幸福時光,擁有一生中最驕傲、最美麗的曲線。 當獲知自己體內有一個小生命開始孕育的那個時刻起,一種由衷而生的激情,一種莊嚴神聖的感覺便會湧上心頭。從此,心頭上有了一份牽掛,生活中有了一種希冀。從此,身體的每一根神經都牽掛于那個在肚子裡慢慢成長的神奇生命。懷孕女人的內心,驚喜和驚愕同在 — 驚喜于一個生命的到來,驚愕于對自己身體的無知。在這美麗動人的 40 周歷程中,相伴准媽媽的不僅是將為人母的喜悅和驕傲,還有很多麻煩和疑慮時時在困擾。怎樣輕鬆、平安、順利地走過孕育小寶貝的生命歷程?這是每一位將為人母者所迫切想知道的。嬌姐伴隨准媽媽從妊娠第一周到最後一周。告訴准媽媽自身的變化、胎兒的生長髮育、准媽媽的日常飲食營養以及在生活中應該注意的事項,全方位細心呵護准媽媽和寶寶一起成長的每一天,伴隨准媽媽和寶寶在妊娠中的每一分鐘。 嬌姐將告訴准媽媽在孕期中不知道的、想知道的、應該知道的一切,打消您在孕育過程中的全部顧慮,使您輕鬆愉快地度過一段奇妙之旅。相信從懷孕到初為人母的這段經歷必將成為您一生中最美妙的回憶。 不一樣的孕育,不一樣的未來! GITZEL GIULITTE FACEBOOK 專頁,同時會有好多各形各色的資訊從中西醫護到格價 和8卦 0野睇嫁任妳選擇, 你一定唔會覺得悶呢 !.... 如果讀者對嬌姐部落格blog尚算滿意, 懇請大家高抬貴手,幫幫手按 LIKE 同時分享比你嘅朋友; 嬌姐從事陪月多年, 擁有各前僱主的推薦信,推薦信內容同時可為閣下提供愚蒙在性格特徵​​技能上的側寫作為參考,可讓閣下作出評估 ,希望取得共識和合作機會。丞蒙閣下賞識與敝人聯絡面談, 定會是敝人的榮幸 。OUR WEBSITE : http://tiny.cc/gitzelgiu PLEASE HELP AND SHARE GITZEL GIULIETTE 。 唔該晒. 嬌姐支持要求政府維護本港醫療、福利及教育資源 。 祝妳快樂!歲歲平安,安居樂業。業和邦興,興旺發達。大吉大利。遊刃有餘,青春永駐。嬌陪月團隊專線 +852-61596793 ! Start | Stop
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2013年2月26日 星期二

蘇梅

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Keyword:東南亞, 旅行, 旅遊, 蘇梅, 短線行程指南, samui, koh,








東南亞短線行程指南

蘇梅

2013年02月21日 ~~ 第1198期 香港《壹周刊》
蘇梅、布吉均為香港人至愛的陽光海灘勝地,由於航空交通較便利,布吉一直稍稍佔先,但蘇梅的酒店質素愈來愈突出,加上外島未受污染,一注獨贏:揀蘇梅!

四日三夜推介行程


Day 1
InterContinental Samui Baan Taling Ngam Resort

Day 2
龜島

Day 3
南幽島
塞利沙灘

Day 4
Spa Cenvaree
Prego意大利餐廳

Day 1
InterContinental Samui Baan Taling Ngam Resort
瑜伽班/泰拳班


近年名牌度假村紛紛落戶蘇梅,心水推介是 InterContinental Samui Baan Taling Ngam Resort,位於蘇梅西部,被《紐約時報》選為「有生之年一千個必去地方」之一,海灣望到全泰國最美日落,遠處有 The Five Islands島嶼和安通國家公園點綴。度假屋內有齊 spa、餐廳、酒吧等等,直頭可以足不出戶歎足三日。村內每日有免費瑜伽班、泰拳班和水中健身舞班等,男女都啱玩,一落機便呼吸着新鮮空氣流一身熱汗,特別精神爽利。


瑜伽本身已可令精神放鬆,加上對着一片無際嘅藍天大海,一切煩惱暫時放低。


學得一小時泰拳當然難以純熟,但有教練做拳靶免費任打,都幾好發洩。

七色泳池暢泳


除沙灘邊的無際泳池,度假村內還有七個大泳池,分布在山崖上不同位置,而且個個顏色不同,跳進去,就像在雞尾酒中暢泳。






每個顏色的泳池都代表不同主題,可隨心情選擇。


Air Bar


日落時分,一定要到猶如懸浮於山崖上的 Air Bar。愛熱鬧的便圍着酒吧坐,要二人世界就霸定張 day bed,配上雞尾酒和音樂,沉醉在蘇梅迷人的景致。任何角落,黃昏晚霞都會無遮擋地盡入眼簾,入黑了,還有漫天猶如觸手可及的星星。


酒吧旁的 day bed貼近山崖盡頭,日落時被斜陽暖意包圍,躺下了便懶得再起來。


圍着酒吧,在日落黃昏時輕嘗美酒,正!


Air Bar像凌空於海上,尤其天漸黑時亮起燈光,更像準備降臨海上的飛碟。

Flames


在酒吧睇日落,沉醉迷人景色,很快就到晚飯時間,捨不得頭頂的星空,就到沙灘上的 Flames晚餐,再數星星吧。 Flames主打歐陸菜,融入泰國烹調技術,逢星期四及六都有以火為主題之夜,甚有熱帶氣氛。


Flames餐廳裝修高雅,嫌悶可以到室外沙灘邊玩邊食。


老虎蝦配柚子沙律、脆皮葱、椰子及泰國草藥。$137

InterContinental Samui Baan Taling Ngam Resort




地址: 295 Moo 3, Taling Ngam Beach, Suratthani, Koh Samui
電話:+66-77-429-100
房價:$1,720起/晚
網址: http://www.samui.intercontinental.com 

Day 2
龜島


去東南亞度假,有時真怕了外島半日遊,成隻船逼滿人,午餐難食仲要貴!最好選定心水外島一玩就玩番兩日。
熱愛海洋的,去蘇梅,必去龜島( Koh Tao),事先請 resort代訂船票即可,龜島是全球批出最多潛水牌的地方,島上差不多每個度假村都有自己的潛水中心,沙灘每隔幾米便有一間潛水店,而潛水費用也是全球最平之一,平均每次下潛只需百多元。
水面上看,海水湛藍如水晶,在水底,能見度亦達三十米。離龜島十五分鐘至半小時路程,已有近三十個潛水點。 Japanese Garden真的像悉心以小山石布置的日本庭園,軟硬珊瑚色調繽紛,魚群已習慣潛水友,游得近一近也不散去。 Twin Pinnacles下有個水底樂園,擺放了石製恐龍、鯊魚、八爪魚和各種鐵圈,本來用於訓練水底平衡穿洞技巧,現在已經成為拍攝景點。


石恐龍身上布滿蠔殼,想坐上去影相有啲難度。


小島因形狀似龜而被叫龜島,海龜雖然唔係特別多,但見親都係巨型。


魚群完全當人無到,你大可以游近,但記住不要觸摸呀!


見到石製鯊魚,指定動作:游過去扮被咬。

龜島潛水店推介
Scuba Junction


Scuba Junction潛水店的設備很新,而且負責帶團的潛水長大部分為女性,特別細心。

龜島潛水店眾多,但質素參差。 Scuba Junction所有潛水長至潛水教練均十分專業,最多一帶四,而且設備新淨,潛得安心自然有樂趣。 

費用:約 45分鐘,$197-$224一次,潛得愈多愈平。
地址: Sairee Beach, Koh Tao, Suratthani 84360
電話:+66-77-456-164
網址: http://www.scuba-junction.com
營業時間: 6:30am-7:30pm

Day 3
南幽島


距龜島只有十分鐘船程的南幽島( Nangyuan Island),以白沙幼細聞名,最近,更增設全球首個沙灘上的鋼索滑行( zip line),可以飛越沙灘和大海。


南幽島上的鋼索滑行三分鐘玩完,但在海洋上穿梭都幾過癮。


沙灘旁的街道每到夜晚就有小食檔,大大串雞肉牛肉串燒只是十幾蚊。

南幽島介紹


由三個小島組成,小島擁有白色沙灘及清澈翠綠海水,雖然沒有 Chaweng Beach般熱鬧,但卻多一份自然純樸的氣息,可以盡情享受陽光與海灘。蘇梅及龜島都有本地旅行團前往。

塞利沙灘


龜島上最熱鬧的塞利沙灘( Sairee Beach),規模雖然比不上蘇梅的查汶沙灘( Chaweng Beach),但小店、酒吧、餐廳和小食檔更集中。沙灘上一樣有型格餐廳,酒吧晚晚玩天光。使費?比蘇梅市中心起碼平一半。難怪島上都是一住便住上半個月的青春無敵鬼妹仔啦。


無須專程去帕岸島參加滿月派對,塞利沙灘上的 Lotus Bar晚晚有 party,一樣玩火玩水玩到癲。




塞利沙灘旁都是型格餐廳和酒吧,泰菜都做得不錯,食到飽肚每人也不用港幣一百元。

Day 4
Spa Cenvaree


在外島玩完兩日,返蘇梅市中心作最後衝刺。 Spa Cenvaree是高人氣按摩店,店內有十間設施齊全的水療室,最受歡迎的 Vichy shower,六個水龍頭同時射向背部,以水的衝力為全身按摩,然後再用蘆薈香料做磨砂,配合店內播放 bossa nova的懶洋洋音樂,即刻一身鬆晒。


Spa Cenvaree在泰國各地有超過十間分店,蘇梅店則以庭園作主題。




自然光滲入室內,設計以簡約舒適為主。


設有按摩師教授班,所有按摩師都經過專業培訓。

地址: 38/2 Moo 3, Borpud, Chaweng Beach, Koh Samui
電話:+66-7723-0500
網址: http://www.spacenvaree.com
營業時間: 9am-8pm

Prego意大利餐廳


Prego是蘇梅最有名嘅意大利餐廳,廚房採用開放式設計,個個食客都一邊食嘢,一邊睇住大廚 Marco親手打製意大利粉及焗 pizza,視覺味覺雙重享受。而且餐廳離蘇梅機場只有 15分鐘車程,食物價錢比香港平一半有多,回港前一於食番餐勁!


Bruschetta al crudo e scamorza$69,全部選用意大利食材,味道清新。


店內 pizza最受歡迎,而且非常抵食,一百元有找。 Crudo e parmigiano$90


Prego設於 Amari Palm Reef Resort內,配合酒店環境,裝修到好似在樹林中。


意大利大廚是店內生招牌,唔少人專程來睇佢煮嘢。

地址: Chaweng Beach, Samui 84320
電話:+66-7742-2015-18
網址: http://www.prego-samui.com
營業時間: 11:30am-2:30pm、 6pm-10pm

蘇梅住宿推介


除了推介的 InterContinental,蘇梅還有很多新 resort各有特色, Conrad Koh Samui佔據蘇梅島西南角落 25英畝山頭, 80座獨立別墅遍布山崖,間間擁有至少十米長 infinity pool,戶戶向西飽覽日落美景。房內有私人泳池,頂級 spa、精緻泰菜,甚至酒窖內的私人宴會,打個電話就有,不用踏出 resort範圍一步。




對外的 Aow Thai沙灘雖然很窄,但水很清,而且人少夠靜。


All day dining餐廳 Zest,木箱其實是冷凍櫃,放置早餐的沙律乳酪等。


房間和浴室裝了全落地玻璃,海景一覽無遺。

Conrad Koh Samui


地址: 49/8-9 Moo 4, Hillcrest Road, Tambol, Amphur Koh Samui
電話:+66-77-915-888
房價:一房別墅$4,750起/晚
網址: http://www.conradkohsamuiresort.com

Le Meridien有別墅有套房,不過六款房間其實很難取捨,向海泳池別墅,獨享闊大 infinity pool,露台房則飽覽 Lamai海灘景色,另一款則擁有私家 jacuzzi,實在想每款分別住一晚。


224米浮台平時擺放着大豆袋,可以隨時行出海中心曬太陽。


設計糅合泰國及中式風格,除私家向海泳池還有戶外偏廳及小床。


客人可要求在浮台上舉辦私人 evening cocktail,甚至可以安排二人撐枱腳。$1,600/2位

Le Meridien Koh Samui Resort& Spa


地址: 146/24 Moo 4, Lamai Beach, Maret, Surat Thani, Koh Samui
電話:+66-77-960-888
房價:套房$1,100起/晚,泳池別墅$2,900起/晚
網址: http://www.lemeridienkohsamui.com

包起 Resort夠晒 gimmick, Akatsuki屬私人專屬 resort,五間房有向海獨立屋、泳池 Spa房、有閣樓啱一家大細的款式,最多可容納 17人,但他們每次只招待一個 booking,即是無論一個客定 17個到齊,一律全店都總動員侍候。


客房、影音房及客飯廳等分成兩排,中間是三個泳池。


設計帶日式風格,簡潔舒服,床單及毛巾等也很柔軟,高貴在骨子裡。

Akatsuki


地址: 57/8 Moo 2 Lipa Noi, Surat Thani, Koh Samui
電話:+66-77-485-704
包場價:視乎人數而定,$14,040( 2人),$19,110( 10人)
網址: http://www.akatsukisamui.com

蘇梅旅遊小貼士
蘇梅四大沙灘
查汶海灘 Chaweng Beach




蘇梅最熱鬧地區,多間豪華度假村都座落這裡,全長四公里,水清沙幼,齊備所有基本水上活動。日頭享受陽光與海灘之餘,島上仲有一檔檔小食、啤酒、精品的攤檔俾你盡情食嘢及 shopping,夜晚則直踩附近的 pub繼續蒲天光。 

拉邁海灘 Lamai Beach




鄰近查汶海灘,車程只需 15分鐘,因此兩灘被稱為姊妹灘,一樣擁有幼白沙灘及熱帶情調,但相對較寧靜清幽,沙灘上有唔少按摩攤檔,收費雖平但質素不錯,附近有很多蜜月套房的度假村,靜靜地最適合過二人世界。 

波葉海灘 Borphut Beach




仲想再靜啲?可以到位於蘇梅北邊的波葉海灘,左右兩旁分別是湄南海灘和大佛海灘,沙灘全長兩公里,附近只有幾間小木屋及兩三間中型旅館,沒有任何商店餐廳。嫌佢太靜太悶?靜正正是這裡的賣點,椰子樹後面是一片稀鬆的針葉林,情侶度假首選。 

湄南海灘 Maenam Beach




一家大細就最適合來到湄南海灘,細白沙灘長 2.5公里,被包圍在海灣裡,海面風浪不大,係玩帆船同游水的最佳地點。周圍有很多別墅酒店、餐廳、潛水公司等,想直接出小島潛水或留喺沙灘度玩都很方便。 

旅遊資料


簽證:持特區護照或 BNO均毋須簽證。
時差:比香港慢一小時。
機票:只有曼谷航空提供香港來回蘇梅直航機票,每日有早晚兩班機,票價$4,400起。查詢: 2899 2597,網址: http://www.bangkokair.com
貨幣:泰銖 Baht,匯率約 HK$1=B3.8(文中以此計算)
天氣:二月至八月是夏季,雨季與泰國其他地區一樣為五月至八月,十月開始受季候風影響,蘇梅島會進入第二個雨季,一直持續至十二月中旬。
電壓: 220伏特,插頭為兩腳扁插及圓插。
電話:泰國國號為 66,可在機場購買 SIM Card上網或致電,以 one-2-call、 Happy及 True Move最為常用,大部分度假村有免費 Wi Fi提供。
蘇梅交通:往龜島:蘇梅有兩個指定碼頭定期出船來回蘇梅及龜島,最好預早一兩天要求度假屋及當地旅遊公司代訂船票。單程船票每位約$158,船程 2小時。
     市內交通:可以乘坐 tuk tuk,須議價,由查汶海灘前往拉邁海灘約$40。來回機場及酒店,可要求酒店安排接送。
     龜島交通:沿岸有水上的士,可來回南幽島及龜島其他沙灘,每船每程約$50。

有用電話及網站


泰國緊急求助電話: 191
泰國旅遊警察電話: 1699
蘇梅機場: 077-425 012
蘇梅醫院(公共): 077-421 230
蘇梅國際醫院: 077-422 272
泰國駐港領事館: http://www.thai-consulate.org.hk
泰國旅遊局: http://www.tourismthailand.org
蘇梅旅遊資訊: http://www.samui.org
蘇梅全島住宿資訊: http://www.samui.org/map/maplarge.htm
龜島的住宿資訊: http://www.kohtaoonline.com/map.htm
泰國火車訂票網: http://www.thaifocus.com/travel/train/index.htm
蘇梅 SPA協會: http://www.samuispaassociation.com
泰友營: http://www.thailandfans.com 
整理︰許宇靖
資料︰壹週刊生活組






Gitzel Giuliette Care











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