父母身體語言

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父母身體語言蘊含巨大能量

當爸爸媽媽們和寶寶在說話時，你們知道自己在使用身體語言嗎?你們又是否知道你們的那些無聲的身體語言，有時候甚至比言語的能量還大。你們會恰當地運用身體語言和寶寶溝通嗎?



身體語言要與你說的話保持一致——表明你的態度
1歲之後的寶寶，會爬了，會走了，甚至會跑了，這些運動技能的發展擴大了寶寶的探索空間，同時爸爸媽媽對孩子的評價也多了起來——當然有時是批評，有時是表揚。這時，你的身體語言要與你想表達的意思完全一致，含義要明確。




父母身體語言蘊含巨大
能量
為什麼要強調這一點呢?因為很多時候，我們沒有意識到自己含糊的身體語言會讓寶寶誤解。比如，有一天寶寶突然打了你一下，這是他從來沒有過的行為。

你會有怎樣的反應?你有些不高興，也有些意外，這小子，居然會打人了，勁還真大，你再打媽媽，媽媽就打你，然後你假假地拍了一下寶寶的屁股。

你知道，當時你的表情是怎樣的?有一點點責備，但也有點興奮，眼睛甚至有點發亮。結果，這個態度不明的表情，在寶寶看來，意思是媽媽在肯定我的行為，鼓勵我再來一次，這是個不錯的遊戲。

那麼應該怎麼做呢?表情嚴肅，簡簡單單地告訴寶寶不能打人，打人會讓媽媽難受。雖然寶寶不能完全領會媽媽說的意思，但他能從你的表情裡判斷出這個行為會引起媽媽不好的感受。 (請注意，這並不是鼓勵你用大驚小怪、驚慌失措的表情制止他)。
同樣，當寶寶自發完成一個動作時，比如舀起一勺飯餵到嘴巴里，把玩具撿起來放到玩具箱裡，媽媽可以摸摸寶寶的小腦袋，給他一個甜蜜的親吻。

寶寶能從媽媽愉悅的表情、親暱的動作中知道這麼做是正確的，受到了媽媽的讚許，今後他會更多地這麼做。這甚至比你用語言表揚他寶寶真棒更能讓寶寶感到高興。


TIPS
心理學研究說，這不是小題大作
在寶寶3歲之前，如果媽媽總是及時對寶寶的行為、感受作出正確、清晰的反應，那麼寶寶就能逐漸明白什麼樣的活動會產生什麼樣的反應，是喜歡還是討厭。
久而久之，他就可以預計別人會出現怎樣的反應，那麼相應地他就知道這個世界是可以預期的。這可是寶寶社會化發展的基石。


要有意識地增加目光交流——向寶寶示好
還記得寶寶在剛出生的那幾個月，不管是睡著了，還是躺在你懷裡吃奶，你都會充滿愛意地望著他，不過，當寶寶慢慢長大時，你還會這麼做嗎?你還和寶寶有頻繁的目光接觸嗎?
溫柔的注視是給予安全感。

一旦寶寶會走了，他和媽媽，和家裡所有人的關係都進入了一個全新階段。為什麼這麼說呢?回想躺在床上的寶寶，他只能用哭聲、哼哼聲把你叫過來，不過現在，他可以自己走過來找你，然後再走開一下。

寶寶和媽媽是如何保持聯繫呢?目光接觸。從心理學來說，與媽媽的目光接觸是為了消除空間上的距離。
在小區的遊樂場，寶寶走出去幾步，又回過頭來望著媽媽，這時候媽媽用肯定的目光回應他，並點點頭。於是寶寶繼續往前走，去研究一下哥哥姐姐玩的滑梯。

這是我們都熟悉的場景，寶寶其實在試探我能走多遠，但他又不確定往前走是否安全，所以他要回頭找媽媽，媽媽的及時回應能讓他知道媽媽一直在關注他，寶寶在媽媽視野範圍之內，讓他獲得安全感。


溫柔的注視是接納。
2歲前後，媽媽和寶寶之間的衝突增加了，此時，媽媽的目光錶現顯得尤為重要。當寶寶不合作時，其實他心裡也是有些害怕和不安的。

如果媽媽眉頭緊鎖，用責備、惱怒的目光注視寶寶，或者不直接看寶寶——迴避寶寶的目光，如此消極的目光會讓寶寶感到更大的不安，反而激起他的反感和反抗。

相反，如果媽媽改用柔和的目光，寶寶讀到的是溫和、接納的信號，寶寶消除了心中的不安，取得寶寶的合作會更容易一些。


溫柔的注視是尊重。
媽媽常常不明白，為什麼寶寶跑過來對自己說話時，總是要先叫一連串的媽媽，媽媽。這是因為，寶寶希望你看著他，聽他說話。大人之間溝通時，不總是面對面，眼睛對視著嗎?只有看著寶寶，寶寶才認為你在聽。

如果媽媽一邊做著別的事情，一邊漫不經心地回應，會給寶寶造成一種不被重視的挫折感，甚至讓寶寶感到憤怒。

表達和交流的需要沒有得到滿足，也更容易讓寶寶反抗父母提出的要求。這也就是為什麼，寶寶在外面走著走著，突然要媽媽抱，那是因為他想看著媽媽的眼睛，只有媽媽抱著他，他才覺得自己說的話，媽媽聽到了。


早教專家提示：蹲下來和孩子說話!
如果仔細觀察幼兒園老師是如何與孩子說話的，你會發現，老師們都是蹲下來和孩子說話的。道理其實很簡單，蹲下來，和孩子一般高，表示你樂意傾聽他，而孩子也會從中感到尊重。


在對寶寶提要求時，少說多做——用行動來示範
請想像這樣一個場景，寶寶將玩具鋪了一地，媽媽要寶寶自己將玩具都收進盒子，此時如果媽媽一手叉著腰，一手指著地上的玩具，不耐煩地說：快點把這些都收起來，你看家裡亂成什麼樣了!寶寶會是什麼反應呢——害怕，覺得自己犯了錯，不知所措。

媽媽居高臨下的姿態給寶寶造成一種強勢的感覺，寶寶根本就不會聽。而且，即使寶寶聽從了媽媽的命令，心裡也會感到委屈、不願意，這種帶有一定強制性的、命令性的教導方式往往給寶寶的心理造成不好的影響——要么因為膽小而屈服，要么反抗父母的要求。
那如果媽媽換種方式與寶寶溝通，效果又會如何呢?首先，媽媽蹲下來，和寶寶保持平視，寶寶就不會感到有種被威脅的感覺了;然後一邊說我們一起把玩具收好，讓家裡更整潔些，一邊撿起一件玩具放進盒子裡。寶寶看到媽媽這麼做了，也會跟著模仿媽媽的動作，把玩具收進盒子。

有時候，在要求寶寶做某件事時，我們真的說的太多，做的太少。動作配合著語言為寶寶示範，這樣的效果比單純的語言指令要好，原因很簡單，因為寶寶一時間不明白你說的具體指什麼，把玩具收起來，怎麼做才是收起來呢，你做給寶寶看了，他就明白了。

同時，和語言比起來，動作更中立，不像語言有那麼明顯的傾向性，更能避免寶寶的反感。

教育學家總是說父母是孩子的第一個老師，也是孩子最好的榜樣，其實這種榜樣的力量是落實在生活中的點點滴滴，孩子通過模仿父母的各種行為來學習如何生活。