懷孕後視力下降原因

婦女懷孕后眼睛會有可能變化有相當一部分產后新媽咪說她們產前視力很好，可是生了寶寶后覺得眼睛變得不那么好使了，并且還有怕強光，在燈光下做事或看書報眼睛有又干又澀的感覺，到醫院眼科檢查，又沒發現眼睛有什么問題，這究竟是怎么回事呢? 

　　視力模糊

　　奧翔媽咪以前視力很好，可是自從順產了8 斤多的奧翔后，不但很疲勞，而且頭暈、眼花，視物模糊。

　　點評： 產時過度用力，造成眼球結膜充血，眼睛屈光度改變，會造成頭暈、眼花，視物模糊。

　　對策： 一般可以逐漸自然恢復，可在恢復期間使用一些氯霉素眼藥水。

　　近視

　　點評： 近視眼的孕婦，在懷孕及生產后近視程度可能會略微加劇，應定期檢查視力，如果發現以前的眼鏡如果不合適了，千萬不要湊合著用。

　　對策： 配一副舒適的“臨時眼鏡”對產后眼睛的保健尤為重要。

　　注意： 懷孕時荷爾蒙的波動而導致的視力障礙，有的是因為睫狀肌痙攣導致的假性近視，痙攣解除后，遠視力會有明顯的提高，所以舊眼鏡也不要隨便扔掉，因為過一段時間之后，眼睛會恢復正常，所以舊眼鏡還可能會派上用場。

　　眼花伴頭疼

　　小雨產后還沒有出院，就出現了劇烈的頭痛，還伴有眼花、視力模糊等現象，經診斷為產后先兆子癇，幸虧發現治療及時，才能及時控制病情，沒有造成不良后果。

　　點評： 懷孕晚期，孕婦血壓升高，有可能會導致眼底毛細血管增生，導致頭暈、眼花，有時還會出現眼前“冒金星”的現象，或是感到眼前有小黑點兒移動的現象。

　　對策： 應及時到醫院就診，按醫囑臥床休息，忌鹽和鹽類調味品，必要時按照醫囑服用降壓藥物。有妊高征病史的產婦，在產后最初72 小時出現的劇烈頭痛、眼花或嘔吐可能是先兆子癇的癥狀，因此在產后也不能放松警惕，子癇嚴重時可能導致昏迷或失明，是非常危險的產后并發癥。

　　眼干澀

　　嘟嘟媽咪生了寶寶后感覺眼睛變得干澀了，還怕強光，特別容易疲勞，視物時間稍長就有頭暈、眼花等感覺。到醫院眼科檢查，又沒發現眼睛有什么問題。

　　點評： 新媽在妊娠、分娩過程中體力和精力的消耗都很大，大多會不同程度地出現氣血兩虧、肝腎兩虛的現象，個別新媽還會因為產后失血過多而造成貧血，這些情況對視力都會帶來很大影響。哺乳期婦女體內維生素B 族缺乏及血漿中催乳素含量降低有關。

　　對策：新媽可適當服用一些人參養榮丸、杞菊地黃丸等有補肝腎、調氣血作用的中成藥，以及維生素E 和維生素B1。并注意不要在強光和光線陰暗處看書報，眼睛適當休息，靜心養目。

　　產后眼睛保養小提示 ：

　　1 切忌目不轉睛專注地看東西。注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。

　　2 吹空調時間不要過長。避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

　　3 多吃各種水果。特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

　　4 保持良好的生活習慣。睡眠充足，不熬夜。

　　5 盡量佩戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。

　　6 經常觀察。如果出現眼睛發紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉，那就需要上醫院了。

　　視力下降

　　女性懷孕時荷爾蒙的波動會導致視力障礙。如果你本來就是近視眼，那么懷孕之后情況可能會略微加劇，你發現自己的眼鏡不合適了。產后雌性荷爾蒙水平下降，視力又會恢復正常。需要提醒的是，太大的視力變化可能是糖尿病和高血壓的表現，所以不要掉以輕心。

　　對策：每月定期去醫院做常規檢查，如果發現視力有明顯下降，就該要求醫生為你做一個尿糖指標檢查。如果以前的眼鏡不合適了，千萬別湊合著用，也不要隨便扔掉(因為生完寶寶就又能派上用場了)，暫時先配一幅舒適的“孕婦眼鏡”，也是一個特別的紀念。

　　眼角膜的弧度在妊娠期間會變得較陡，產生輕度屈光不正現象，這種情況在懷孕末期更加明顯。其結果可導致遠視及睫狀肌調節能力減弱，看近物模糊，就是其中的一種情形。如果原本近視，此時眼睛的近視度數會增加。

　　對策：這種異常現象也多在產后5-6周恢復正常，因此，準媽媽出現遠視或近視加深情況，先不必配換眼鏡，可在分娩一個多月后再驗配，這樣度數才相對準確。

　　眼角膜水腫

　　準媽媽因黃體素分泌量增加及電解質的不平衡，容易引起角膜及晶狀體內水分增加，形成角膜輕度水腫，其眼角膜的厚度平均可增加約3%，而且越到懷孕末期越明顯。由于角膜水腫，敏感度將有所降低，常減弱角膜反射及其眼球保護的功能，

　　對策：一般不需要特殊處理，在產后6-8周便會自動恢復正常。

　　妊娠末期，大約80%的準媽媽淚液分泌量會減少，懷孕期間受激素分泌的影響，淚液膜的均勻分布遭到破壞。淚液量的減少及質的不穩定，很容易造成干眼癥。

　　對策：準媽媽應注意孕期的衛生保健，合理營養，多攝入對眼睛有益的維生素A、C等營養素。可以適量使用眼藥水濕潤角膜，消除眼疲勞。懷孕時不能用氯霉素眼藥水，如有炎癥可以用紅霉素、潔霉素眼藥水，但最好先征求產科醫生意見。眼藥水的吸收是經由鼻淚管流到鼻腔，透過黏膜的吸收進入血液循環系統。如果準媽媽擔心使用眼藥水對胎兒會有危害，在點眼藥水的時候可靠近眼睛內側的淚點，這樣能較少藥物的吸收。

　　聽力減弱

　　懷孕后，準媽媽機體的細胞內外液中雌激素濃度差異較大，引起滲透壓改變，導致內耳水鈉潴留，進而可影響聽力。有研究顯示，從懷孕早期開始，孕婦的低頻區聽力(150-500赫茲)即有所下降，并在孕期的中、晚期繼續加重。

　　對策：孕期聽力變化一般在產后3-6個月會恢復正常。孕期內要注意補充營養，保證足夠的休息時間。建議準媽媽平時最好少聽耳機。