小兒祛濕

中醫認為，「濕」是滯留在體內的多餘污穢重濁之水分，濕有「內濕」和「外濕」，外濕是指外來濕氣的侵襲，例如清明時節 雨紛紛，正是春意惱人，暮春回南時候空氣中濕度更嚴重，小兒如果常常浸泡在這些霧氣和濕氣中，或長期於濕地居住，體內便會積聚過多重濁的水分，逐漸形成內 濕，更有可能引起種種皮膚病濕疹，不容忽視。

拔罐療法可治小兒濕聚，使體內的病氣、濕氣、瘀血排出體外，進而通經治絡、調補氣血，達到調節身體機能的作用。

濕熱成毒

小朋友在潮濕時節常感覺到渾身酸痛、頭重、食慾不振、肩膊痠墜、身體經常覺得懶洋洋，即使睡眠充足，亦見沒有精神、沒有氣力、提不起勁。
正是因為小兒由於形氣未充，臟腑嬌嫩、氣血運化功能尚未完備，更容易使濕氣積聚，逐漸形成內濕。
內濕的形成是因為脾胃功能不足，而導致身體系統運作不佳，成因主要是飲食不節，如暴飲暴食、平時吃太多生冷食物等，令脾臟管理食物營養的運輸受到阻滯，令體內積聚多餘的水分。
濕聚可見頭身困重、肩膊沉重、四肢酸楚、大便黏膩或溏薄不爽、小便渾濁或短澀不暢，由於濕性膠着，故濕病多纏綿難癒，反覆發作。當濕與熱交纏或積濕熱成毒，更會引起種種皮膚病濕疹。

拔罐療法

事實上，在中醫角度，小兒祛濕可用拔罐療法，清《本草綱目拾遺》：「罐得火氣合於肉，即牢不可脫，患者但覺有股暖氣，從毛孔透入，少頃火力盡，則自落，肉上起紅暈，罐中有氣水出，風寒盡出，不必服藥。」
經拔罐的部位，毛孔會張開，肌膚充血，使體內的病氣、濕氣、瘀血排出體外，進而通經治絡、調補氣血；而當局部血管擴張時，亦會促進血液及淋巴液循環，透過對肌膚體表的刺激，反射至中樞神經，達到調節身體機能的作用。

茯苓白朮鯽魚湯

材料：茯苓一両、白朮五錢、淮山五錢、陳皮一小片、生薑兩片、鯽魚約一斤
做法：將八碗清水連同材料以大火煮滾，加入鯽魚轉慢火煲約一小時三十分。
功效：清熱利濕，利水消腫，健脾滲濕

鯉魚赤小豆湯

材料：鯉魚一條，赤小豆三両，粉葛一斤，白朮三錢
做法：將八碗清水連同材料以大火煮滾，加入鯉魚轉慢火煲約一小時三十分。
功效：健脾祛濕，利水消腫

扁豆瘦肉湯

材料：白扁豆五錢，生薏仁八錢，淮山四錢，蓮藕一斤，瘦肉四両
做法：將八碗清水連同材料以大火煮滾，煲約一小時三十分。
功效：健脾祛濕