1.刺激的多樣和均衡
3歲前，孩子的神經細胞間的聯繫最為活躍。這時的腦部發育是非常均衡的，因此不要偏向某一種遊戲或學習活動，而是要給孩子多種多樣的刺激，包括看、聽、摸、聞等。
2.睡眠保護大腦
寶寶出生後，腦的神經細胞雖然已具備，但還很脆弱，神經通路還沒有完全形成。對初生嬰兒來說，他們看到或聽到的資訊量已經多得驚人了，因此許多刺激對他們來說是超強度的，很容易造成腦疲勞。只有充足的睡眠，才能使腦細胞得到休息，以強化大腦的記憶力。越小的寶寶需要的睡眠時間就越多，這是他們自我保護的一種方式。
3.皮膚和大腦息息相通
人的皮膚和大腦是通過豐富的神經通路聯繫起來，並借此互相交換資訊的。撫觸皮膚帶來的剌激可以傳遞到腦部。所以，你給寶寶洗澡、梳頭或撫觸，不僅可以促進腦部發育，還能起到安撫寶寶神經的作用。
4.養成良好的飲食習慣
1歲以後的寶寶就可以讓他自己拿勺吃飯，3歲後可以用筷子吃飯。其實，孩子品嘗食物和咀嚼的過程本身都是對腦部很好的刺激，具有啟動神經通路的作用。也就是說，良好的飲食習慣可以促進寶寶腦部的發育。
大腦良好運作備忘錄
1.安全永遠屬第一。智力開發首先保證孩子有一個安全的環境，讓他們無憂無慮地生活和玩耍。特別要避免腦外傷。
2.愛是最好的營養素。在生命的頭三年裡，父母與孩子進行情感的交流比任何事情都重要。大腦的良好發育需要充足的愛。
3.刺激適當不過量。適當的刺激對寶寶大腦的發育是必要的，但這並不是說，你要不停地給予刺激，而不讓大腦得到片刻休息。
3歲前，孩子的神經細胞間的聯繫最為活躍。這時的腦部發育是非常均衡的，因此不要偏向某一種遊戲或學習活動，而是要給孩子多種多樣的刺激，包括看、聽、摸、聞等。
2.睡眠保護大腦
寶寶出生後，腦的神經細胞雖然已具備，但還很脆弱，神經通路還沒有完全形成。對初生嬰兒來說，他們看到或聽到的資訊量已經多得驚人了，因此許多刺激對他們來說是超強度的，很容易造成腦疲勞。只有充足的睡眠，才能使腦細胞得到休息，以強化大腦的記憶力。越小的寶寶需要的睡眠時間就越多，這是他們自我保護的一種方式。
3.皮膚和大腦息息相通
人的皮膚和大腦是通過豐富的神經通路聯繫起來，並借此互相交換資訊的。撫觸皮膚帶來的剌激可以傳遞到腦部。所以，你給寶寶洗澡、梳頭或撫觸，不僅可以促進腦部發育，還能起到安撫寶寶神經的作用。
4.養成良好的飲食習慣
1歲以後的寶寶就可以讓他自己拿勺吃飯，3歲後可以用筷子吃飯。其實，孩子品嘗食物和咀嚼的過程本身都是對腦部很好的刺激，具有啟動神經通路的作用。也就是說，良好的飲食習慣可以促進寶寶腦部的發育。
大腦良好運作備忘錄
1.安全永遠屬第一。智力開發首先保證孩子有一個安全的環境，讓他們無憂無慮地生活和玩耍。特別要避免腦外傷。
2.愛是最好的營養素。在生命的頭三年裡，父母與孩子進行情感的交流比任何事情都重要。大腦的良好發育需要充足的愛。
3.刺激適當不過量。適當的刺激對寶寶大腦的發育是必要的，但這並不是說，你要不停地給予刺激，而不讓大腦得到片刻休息。
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