在多少種情況下會產生畸形胎兒
懷孕之前請做好準備給未來寶寶的健康打下基礎
查清健康狀況在妊娠的最初幾週，也許連你自己也不知道已經懷孕。但是，在這段時間內， 胎兒的發育卻是最容易受到影響的，因此，如果有心要懷孕的話，日常生活中要提早注意保養。
與會專家指出，在孕前準備工作中，首先要在受孕前的6個月內保持與身高相稱的正常體重。如果本人是嚴重的超重或體重過輕的話，要去看醫生並聽取如何達到正常體重的意見。如果平時患有慢性病，在打算懷孕之前一定要告訴醫生，聽取醫生的用藥建議。平時服用避孕藥的，在準備受孕前3個月一定要完全停止服用， 使身體恢復到正常的月經週期。最好等到有三次月經週期後才懷孕，在此期間可採用其它的避孕方式。
注意營養補充, 作為世界第一人口大國，中國是出生缺陷的高發國家。檢測數據顯示，中國每年約有20萬名到30萬名肉眼可見的先天畸形兒出生，加上出生後數月和數年才顯現出來的缺陷，先天殘疾兒童總數高達80萬名到120萬名，約佔每年出生人口總數的4％－6％。
研討會上，匈牙利著名遺傳學家Czeizel教授公佈了他所做的一項全球首例人類預防畸形的科學試驗，他採用孕產婦專用複合維生素愛樂維配方，對5000多名育齡婦女進行了一項長達8年的臨床研究，結果證實孕婦從懷孕前期服用多種維生素補充劑可顯著降低新生兒神經管畸形達92％以上，減少孕期的噁心、嘔吐，眩暈等妊娠反應發生率54％左右，並顯著降低其他先天畸形的發生。
因此，孕前除了做到有規律飲食，及時補充營養外，服用複合維生素預防畸形也重要。
進補切莫過頭從準備懷孕開始，就一味地吃水果和各種補品，以期達到母嬰健康平安的目的。現在的生活條件好了，上海準媽媽在“補”的方面可謂下盡功夫。據上海第一婦嬰保健院王德芬教授介紹，不少孕婦盲目過量地補充營養，加上平日休息多活動少，在臨床上出現了一半以上的孕婦都超重的現狀，妊娠高血壓、糖尿病更是常見現象。孕前和孕期都應補充營養，這種做法是非常正確的，但盲目大量地吃，則對準媽媽和胎兒都不利。王教授介紹，懷孕女性在分娩前的體重比平日超出12.5公斤以內是比較正常的，高於這個數字則屬於超重，很可能會生下超重嬰兒。因此，平日的飲食和進補最好也要在醫生指導下有規律的進行。傳統的觀念使我們大多數的女性在結婚後成為被動懷孕者，因此根本無法討論計劃懷孕的事宜，更談不到懷孕前的身體鍛煉。很多女性在懷孕後發現自己的身體不適於生育或有可能影響胎兒發育，結果只能忍痛割愛，終止懷孕。在現實生活中這樣的例子數不勝數，這不僅是家庭的遺憾，而且也會給女性身體帶來很大的傷害。在這裡我們特別提醒每一對計劃懷孕的夫妻，在懷孕前盡可能注意以下事宜：
減肥：對於體重超過正常標準的女性，計劃懷孕前一定準備好一個周密的減肥計劃，並嚴格執行。因為，過胖的女性在懷孕後極易出現孕期糖尿病，它不僅可以對孕婦本身的身體造成危害，而且可以造成胎兒在母體內發育或代謝障礙，出現胎兒高胰島素血症及巨大兒。
因此，每位計劃懷孕且體重超出正常標準的女性，在計劃懷孕前3個月，應注意減少脂肪、澱粉和醣類食物的攝入，並加強體育鍛煉或運動，待體重恢復到正常標準即可懷孕。丈夫們應該幫助自己的妻子合理安排飲食，與妻子共同鍛煉身體或運動，達到懷孕前身體素質的要求。我們相信：這些夫妻的寶寶也一定是聰明可愛的正常寶寶。
運動：傳統的觀念告訴我們，女性懷孕時大都盡量減少體育活動或運動。而隨著科學與醫學的進步，越來越多的證據表明，夫妻雙方在計劃懷孕前的一段時間內，若能進行適宜而有規律的體育鍛煉與運動，不僅可以促進女性體內激素的合理調配，確保受孕時女性體內激素的平衡與精子的順利著床，避免懷孕早期發生流產，而且可以促進孕婦體內胎兒的發育和日後寶寶身體的靈活程度，更可以減輕孕婦分娩時的難度和痛苦。
同時適當的體育鍛煉還可以幫助丈夫提高身體素質，確保精子的質量。因此，對於任何一對計劃懷孕的夫妻而言，應該進行一定時期的有規律的運動後再懷孕。例如：夫妻雙方計劃懷孕前的3個月，共同進行適宜與合理的運動或相關的體育鍛煉,如慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等，以提高各自的身體素質，為懷孕打下堅實的基礎懷孕和分娩是女性一生中最重大的事情。大部分人
遠離胎兒畸形10大絕招！36歲的安女士懷孕34週即將生產了，一家人都沉浸在盼望寶寶出世的喜悅之中，然而產前B超檢查的結果卻讓她大吃一驚———她肚子裡的胎兒居然患有先天性心髒病，而且是複雜畸形。經過進一步的產前診斷，明確了胎兒是先天愚型兒(即唐氏綜合徵)。在醫生的勸說下，安女士做了引產手術，夫妻倆都傷心萬分。
幸運的是，至少產前檢查讓她發現了寶寶的畸形，能及時引產，亡羊補牢。其實，先天缺陷是可以預防的。準爸媽們只要遠離致畸因素，就能大大降低胎兒畸形的可能性。下面，將為大家介紹胎兒致畸原因和預防先天缺陷的方法等。
一、畸形兒產生的根源可從內因與外因兩個方面尋找。
1、外因外因主要來自環境影響。孕早期過量接受放射性物質有可能導致畸形兒的產生，因此孕早期盡可能不做腹部X線透視或攝片，否則有引起先天性心臟缺陷、小頭畸形、死胎等危險。同時，孕早期應用雌激素、雄激素及孕激素，可引起胎兒性別的變化及其他畸形。孕婦連續用鏈黴素可致新生兒耳聾。此外，四環素、激素類的藥物都有致畸的報導，所以妊娠期用藥應在醫生指導下合理使用。不僅如此，李主任還強調，準父母長期大量飲酒、吸煙，都有可能產生死胎、低體重兒、智力低下等情況。同時，孕婦病毒感染也是導致畸形兒的原因之一，常見的是孕早期母親患流感、風疹、鉅細胞病毒、單純皰疹病毒等病毒感染，可使胎兒患小頭畸形及腦積水、腦鈣化等組織或器官畸形。
2、內因畸形兒產生的內因主要來自遺傳因素，這是由來自父母親的遺傳物質的異常而造成的。李主任說，人體內的遺傳物質存在於細胞核內的染色體上。通常染色體是穩定的，但在日常生活中一些不良因素的影響下(如放射線、藥物、疾病，被污染的水、空氣等)，染色體的數目、結構可發生異常，而染色體上的一個或多個基因(決定遺傳性狀的功能單位)發生了突變，則可造成畸胎。
近親結婚也易致畸。某些遺傳性疾病，致病基因是隱性的，只有當夫婦雙方都攜帶這種隱性基因且結合時，後代才明顯發病。非近親婚配時，兩個相同致病基因互相遇合而引起發病的可能性較低，而近親結婚的夫婦，由於他們的基因來自同一祖先，雙方攜帶有相同致病基因的可能性明顯大於一般群體，子女中某些遺傳性疾病的發病率就遠遠高於非近親結婚者所生的孩子，因此近親之間應禁止通婚。
二、五類人群易發生新生兒出生缺陷!
準媽媽年齡在35歲以上者;孕早期受過病毒感染，特別是風疹病毒感染者;孕早期部分微量元素缺乏，特別是碘與葉酸缺乏者;孕早期接觸過X射線或苯、鉛、汞等有害物質者;孕早期用藥未經醫生指導者。
建議：有高危因素的準媽媽應在孕早期接受B超檢查，懷孕14周至18週之間的B超檢查可以篩查出大部分心臟畸形、神經管畸形和唇齶裂等。研究表明，如果孕早期口服葉酸，可以有效預防神經管畸形，同時可以避免35%的先天性心髒病和15%的其他畸形。
三、預防生出缺陷寶寶十大措施研究發現如果媽媽能夠提早採取預防措施，許多的出生缺陷症狀是可以避免的，因此如果要寶寶健康的話，媽媽就應該在受孕之前就做好準備。
1. 服用葉酸補充劑懷孕前的至少三個月和懷孕期間的準媽媽都應該服用葉酸補充劑。因為葉酸不足的話很可能會引起寶寶神經中樞的缺陷，這種缺陷很可能在懷孕的早期就會出現了。但是千萬不要過度服用葉酸補充劑，每天服用400毫克就足夠了。
2. 在受孕之前先諮詢醫生為了寶寶的健康，現在越來越多的女性在計劃受孕之前都會先諮詢醫生，特別是有慢性病症的女性一定要進行孕前的檢查。
春節受孕很糟糕 龍年造人不要急現代生活，讓很多的夫婦不知不覺就陷入到的不良受孕環境中。但是原本是喜慶的節日，為什麼會是最糟糕的懷孕時機呢？讓幸孕草為各位準媽媽解密吧。
春節菸酒多，受孕風險大酒精對生殖細胞的損害並不會隨酒精代謝物排出體外而消失的，只有排除受損的生殖細胞才可以避免寶寶畸形的形成，卵子在成熟分裂過程中，容易受到酒精的影響，卵子從初級卵細胞到成熟卵子大約需要14天，如果女性飲用了較多的酒，那麼最好在停止飲酒1個月後再受孕，如果在孕前飲酒過量，會影響寶寶的正常發育，出生的嬰兒表現為多發畸形的智力低下。其實，爸爸飲酒也會影響孩子的智力等發育。
空氣污染，易生畸形寶寶
現在的春節不再禁炮了，很多年輕夫婦都會放些煙花，其實這些煙花的釋放也會最懷孕造成污染。煙花釋放的二氧化硫含量比較高，對胎兒形成是比較不利的。另外，在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期，如果懷孕早期在冬季，由於室內空氣污染嚴重，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高於其他季節。如果曾反復接觸農藥和有毒化學品，也需要等一個月受孕才較為妥當，以免生出畸形寶寶。警惕：春天是胎兒畸形的高發季節小李和小陳結婚四年了。這四年裡，夫妻倆勤勤懇懇，終於賺夠了生育費。於是，他們決定要一個牛寶寶。俗話說，一年之計在於春。所以，他們打算在春天完成“造人大業”。
經過了寒冬的考驗，人體各項機能在春天開始活躍起來。春天又是萬物繁衍的季節。春播一粒籽，秋收一升糧，植物就是這樣“一歲一枯榮”。動物也逐漸進入發情期，聲聲呼喚著“情郎”。許多未準爸媽都有跟小李和小陳一樣的想法，準備生一個“春寶寶”。那麼，春天適不適合受孕呢?一起聽聽介紹吧。
一、春季受孕，好壞參半從近日各大醫院婦產科的“熱鬧”程度可見，許多家庭選擇春天生寶寶。但專家認為，其實春天並不是優生優育的最佳時段。春季空氣濕度大，溫度逐漸升高，有利於各種類型病毒的複制和生長，病毒性疾病在人群中廣泛迅速的流行會增加孕婦的感染機會，缺陷兒的相對危險性也明顯高於其他季節。
但春天氣候回暖，萬物起步復甦，只要善於調養，注意飲食、運動及良好的生活習慣，準備充分，仍能優生。
二、春季受孕要考慮4個問題
1、春天受孕易造成胎兒畸形春季是流行病最猖獗的季節，有風疹、流感、肝炎等10多種傳染病高發。引起這些疾病的病原體對三個月內的胎兒影響尤大。如母親在早孕期內被風疹病毒感染，則可能會引發胎兒先天性心血管畸形，常見的有動脈導管未閉、肺動脈瓣狹窄;還可以引發白內障、聾啞等先天畸形。鉅細胞病毒感染是引起先天性精神障礙的主要原因。脊髓灰質炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、皰疹病毒等也可經胎盤影響到胎兒。
2、春天懷孕易生下早產兒美國研究人員最近發現，在春天受孕的婦女較之在其他季節受孕的婦女更容易在妊娠時間不足37週時就生下早產兒。研究人員對在1995年到2005年間在同一家婦產醫院分娩的75399名婦女的分娩記錄進行了分析，他們按照這些婦女受孕的時間將她們分組。結果發現，春天懷孕的婦女生下早產兒的機率是9.2%，而夏、秋以及冬天懷孕則分別為8.4%、8.8%以及9.1%。雖然這項研究並沒有明確提出春天懷孕的婦女更容易生下早產兒的原因，但可以肯定的是，這裡面的原因很多，包括季節性病毒感染、飲食變化、日照強度以及運動習慣等。專家解釋說：“眾所周知，微量元素的攝入量會隨著季節發生變化，另外不同的季節出現炎症的情況也不一樣，還有一種可能性是，女性在懷孕時如果處於病毒和病菌繁殖的環境當中，也會導致她們的免疫系統受到影響。”3、依體質選合適頻率春天，自然界推陳出新，萬物欣欣向榮。在一年四季中，人在春季新陳代謝加快，性激素分泌增多，性要求較其它季節強烈，性頻率相對增加。專家認為這是“天人相應”的體現，無可厚非。因此，性生活應順乎這個自然規律，不必人為克制，視各人體質，不妨比其它季節略微頻繁，只要勝任，不必過於壓抑。4、放鬆節制不縱慾一般認為，春夏季節，夫妻性愛可以放鬆節制，但也不能完全隨心所欲。一方面，性生活本身有許多禁忌，例如醉酒、疲勞、婦女經期、大病初癒、七情太過的時候，一般是不能行房的;另一方面，春季的氣候對夫妻性愛也是有影響的。縱慾顯然有害於健康。如果第二天有精神不振、頭昏、疲倦等不適現象，就是“縱”了。三、春季受孕三個準備工作優生優育應從懷孕前就開始注意。中醫認為“皆欲陰陽完實，然後交而孕，孕而育，育而子，堅壯強壽”。因此，準爸媽們還得從飲食、生活習慣等各方面做準備。 1、飲食春季宜平補，以養胃氣為本，除穀類之外，可進補黃豆、芝麻、花生、核桃等。含高蛋白質的有雞蛋、魚蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇、蜂乳等，並有足夠的維生素、無機鹽，如新鮮的蓴菜、柑橘、檸檬等水果，其中含有維生素C，有助於抗病毒作用，胡蘿蔔、莧菜等含有維生素A，具有保護呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能，抵禦各種致病因素的侵襲，核桃、芝麻、青色捲心菜、菜花含有維生素E的食品，能提高免疫功能。就個性體質而言，氣虛者，表現為神倦、納差者，孕前可多吃些補氣、健脾胃的食物，如扁豆、蓮子、紅棗等，營養品有白參、參鬚、蜂蜜等。血虛者，月經少、週期有規律、有色淡紅，可補氣加養血，飲食上可吃些豬肉、菠菜，也可用龜鱉丸或紅阿膠滋補，但阿膠不易太熱或加酒。2、生活習慣工作生活要有規律，合理的作息時間，不暴飲暴食，睡前不宜長時間的上網或觀看緊張、刺激的電視，良好的心態和適度的性生活。適當的戶外活動是增強體質的有效措施，可選擇跑步、爬山、太極拳、球類、游泳等，運動強度可因人而宜，不宜太疲勞。3、身體狀況患有盆腔炎症的患者，應在孕前去醫院作例行的檢查或治療，以防止宮外孕的發生。患感冒的患者在準備懷孕前還需進行抗病毒系列的檢測，讓醫生指導能否在近期懷孕。多次出現流產的病人，更應該注意，在再次懷孕前一定要去醫院檢查，是否是由於免疫原因造成的。省中醫院首次在省內開展因免疫問題導致多次自然流產，通過抽取夫妻雙方血液進行混合檢測及臨床分型，找出胎兒在孕婦體內遭受母體的排斥的原因，準確地掌握流產的早期症狀，以便及時發現，及時控制。然後通過對配偶白細胞免疫、白細胞體外幼生免疫治療以及中藥干預等，及時進行有針對性的治療，治療成功率高達90%以上。
懷孕之前請做好準備給未來寶寶的健康打下基礎
查清健康狀況在妊娠的最初幾週，也許連你自己也不知道已經懷孕。但是，在這段時間內， 胎兒的發育卻是最容易受到影響的，因此，如果有心要懷孕的話，日常生活中要提早注意保養。
與會專家指出，在孕前準備工作中，首先要在受孕前的6個月內保持與身高相稱的正常體重。如果本人是嚴重的超重或體重過輕的話，要去看醫生並聽取如何達到正常體重的意見。如果平時患有慢性病，在打算懷孕之前一定要告訴醫生，聽取醫生的用藥建議。平時服用避孕藥的，在準備受孕前3個月一定要完全停止服用， 使身體恢復到正常的月經週期。最好等到有三次月經週期後才懷孕，在此期間可採用其它的避孕方式。
注意營養補充, 作為世界第一人口大國，中國是出生缺陷的高發國家。檢測數據顯示，中國每年約有20萬名到30萬名肉眼可見的先天畸形兒出生，加上出生後數月和數年才顯現出來的缺陷，先天殘疾兒童總數高達80萬名到120萬名，約佔每年出生人口總數的4％－6％。
研討會上，匈牙利著名遺傳學家Czeizel教授公佈了他所做的一項全球首例人類預防畸形的科學試驗，他採用孕產婦專用複合維生素愛樂維配方，對5000多名育齡婦女進行了一項長達8年的臨床研究，結果證實孕婦從懷孕前期服用多種維生素補充劑可顯著降低新生兒神經管畸形達92％以上，減少孕期的噁心、嘔吐，眩暈等妊娠反應發生率54％左右，並顯著降低其他先天畸形的發生。
因此，孕前除了做到有規律飲食，及時補充營養外，服用複合維生素預防畸形也重要。
進補切莫過頭從準備懷孕開始，就一味地吃水果和各種補品，以期達到母嬰健康平安的目的。現在的生活條件好了，上海準媽媽在“補”的方面可謂下盡功夫。據上海第一婦嬰保健院王德芬教授介紹，不少孕婦盲目過量地補充營養，加上平日休息多活動少，在臨床上出現了一半以上的孕婦都超重的現狀，妊娠高血壓、糖尿病更是常見現象。孕前和孕期都應補充營養，這種做法是非常正確的，但盲目大量地吃，則對準媽媽和胎兒都不利。王教授介紹，懷孕女性在分娩前的體重比平日超出12.5公斤以內是比較正常的，高於這個數字則屬於超重，很可能會生下超重嬰兒。因此，平日的飲食和進補最好也要在醫生指導下有規律的進行。傳統的觀念使我們大多數的女性在結婚後成為被動懷孕者，因此根本無法討論計劃懷孕的事宜，更談不到懷孕前的身體鍛煉。很多女性在懷孕後發現自己的身體不適於生育或有可能影響胎兒發育，結果只能忍痛割愛，終止懷孕。在現實生活中這樣的例子數不勝數，這不僅是家庭的遺憾，而且也會給女性身體帶來很大的傷害。在這裡我們特別提醒每一對計劃懷孕的夫妻，在懷孕前盡可能注意以下事宜：
減肥：對於體重超過正常標準的女性，計劃懷孕前一定準備好一個周密的減肥計劃，並嚴格執行。因為，過胖的女性在懷孕後極易出現孕期糖尿病，它不僅可以對孕婦本身的身體造成危害，而且可以造成胎兒在母體內發育或代謝障礙，出現胎兒高胰島素血症及巨大兒。
因此，每位計劃懷孕且體重超出正常標準的女性，在計劃懷孕前3個月，應注意減少脂肪、澱粉和醣類食物的攝入，並加強體育鍛煉或運動，待體重恢復到正常標準即可懷孕。丈夫們應該幫助自己的妻子合理安排飲食，與妻子共同鍛煉身體或運動，達到懷孕前身體素質的要求。我們相信：這些夫妻的寶寶也一定是聰明可愛的正常寶寶。
運動：傳統的觀念告訴我們，女性懷孕時大都盡量減少體育活動或運動。而隨著科學與醫學的進步，越來越多的證據表明，夫妻雙方在計劃懷孕前的一段時間內，若能進行適宜而有規律的體育鍛煉與運動，不僅可以促進女性體內激素的合理調配，確保受孕時女性體內激素的平衡與精子的順利著床，避免懷孕早期發生流產，而且可以促進孕婦體內胎兒的發育和日後寶寶身體的靈活程度，更可以減輕孕婦分娩時的難度和痛苦。
同時適當的體育鍛煉還可以幫助丈夫提高身體素質，確保精子的質量。因此，對於任何一對計劃懷孕的夫妻而言，應該進行一定時期的有規律的運動後再懷孕。例如：夫妻雙方計劃懷孕前的3個月，共同進行適宜與合理的運動或相關的體育鍛煉,如慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等，以提高各自的身體素質，為懷孕打下堅實的基礎懷孕和分娩是女性一生中最重大的事情。大部分人
遠離胎兒畸形10大絕招！36歲的安女士懷孕34週即將生產了，一家人都沉浸在盼望寶寶出世的喜悅之中，然而產前B超檢查的結果卻讓她大吃一驚———她肚子裡的胎兒居然患有先天性心髒病，而且是複雜畸形。經過進一步的產前診斷，明確了胎兒是先天愚型兒(即唐氏綜合徵)。在醫生的勸說下，安女士做了引產手術，夫妻倆都傷心萬分。
幸運的是，至少產前檢查讓她發現了寶寶的畸形，能及時引產，亡羊補牢。其實，先天缺陷是可以預防的。準爸媽們只要遠離致畸因素，就能大大降低胎兒畸形的可能性。下面，將為大家介紹胎兒致畸原因和預防先天缺陷的方法等。
一、畸形兒產生的根源可從內因與外因兩個方面尋找。
1、外因外因主要來自環境影響。孕早期過量接受放射性物質有可能導致畸形兒的產生，因此孕早期盡可能不做腹部X線透視或攝片，否則有引起先天性心臟缺陷、小頭畸形、死胎等危險。同時，孕早期應用雌激素、雄激素及孕激素，可引起胎兒性別的變化及其他畸形。孕婦連續用鏈黴素可致新生兒耳聾。此外，四環素、激素類的藥物都有致畸的報導，所以妊娠期用藥應在醫生指導下合理使用。不僅如此，李主任還強調，準父母長期大量飲酒、吸煙，都有可能產生死胎、低體重兒、智力低下等情況。同時，孕婦病毒感染也是導致畸形兒的原因之一，常見的是孕早期母親患流感、風疹、鉅細胞病毒、單純皰疹病毒等病毒感染，可使胎兒患小頭畸形及腦積水、腦鈣化等組織或器官畸形。
2、內因畸形兒產生的內因主要來自遺傳因素，這是由來自父母親的遺傳物質的異常而造成的。李主任說，人體內的遺傳物質存在於細胞核內的染色體上。通常染色體是穩定的，但在日常生活中一些不良因素的影響下(如放射線、藥物、疾病，被污染的水、空氣等)，染色體的數目、結構可發生異常，而染色體上的一個或多個基因(決定遺傳性狀的功能單位)發生了突變，則可造成畸胎。
近親結婚也易致畸。某些遺傳性疾病，致病基因是隱性的，只有當夫婦雙方都攜帶這種隱性基因且結合時，後代才明顯發病。非近親婚配時，兩個相同致病基因互相遇合而引起發病的可能性較低，而近親結婚的夫婦，由於他們的基因來自同一祖先，雙方攜帶有相同致病基因的可能性明顯大於一般群體，子女中某些遺傳性疾病的發病率就遠遠高於非近親結婚者所生的孩子，因此近親之間應禁止通婚。
二、五類人群易發生新生兒出生缺陷!
準媽媽年齡在35歲以上者;孕早期受過病毒感染，特別是風疹病毒感染者;孕早期部分微量元素缺乏，特別是碘與葉酸缺乏者;孕早期接觸過X射線或苯、鉛、汞等有害物質者;孕早期用藥未經醫生指導者。
建議：有高危因素的準媽媽應在孕早期接受B超檢查，懷孕14周至18週之間的B超檢查可以篩查出大部分心臟畸形、神經管畸形和唇齶裂等。研究表明，如果孕早期口服葉酸，可以有效預防神經管畸形，同時可以避免35%的先天性心髒病和15%的其他畸形。
三、預防生出缺陷寶寶十大措施研究發現如果媽媽能夠提早採取預防措施，許多的出生缺陷症狀是可以避免的，因此如果要寶寶健康的話，媽媽就應該在受孕之前就做好準備。
1. 服用葉酸補充劑懷孕前的至少三個月和懷孕期間的準媽媽都應該服用葉酸補充劑。因為葉酸不足的話很可能會引起寶寶神經中樞的缺陷，這種缺陷很可能在懷孕的早期就會出現了。但是千萬不要過度服用葉酸補充劑，每天服用400毫克就足夠了。
2. 在受孕之前先諮詢醫生為了寶寶的健康，現在越來越多的女性在計劃受孕之前都會先諮詢醫生，特別是有慢性病症的女性一定要進行孕前的檢查。
春節受孕很糟糕 龍年造人不要急現代生活，讓很多的夫婦不知不覺就陷入到的不良受孕環境中。但是原本是喜慶的節日，為什麼會是最糟糕的懷孕時機呢？讓幸孕草為各位準媽媽解密吧。
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空氣污染，易生畸形寶寶
現在的春節不再禁炮了，很多年輕夫婦都會放些煙花，其實這些煙花的釋放也會最懷孕造成污染。煙花釋放的二氧化硫含量比較高，對胎兒形成是比較不利的。另外，在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期，如果懷孕早期在冬季，由於室內空氣污染嚴重，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高於其他季節。如果曾反復接觸農藥和有毒化學品，也需要等一個月受孕才較為妥當，以免生出畸形寶寶。警惕：春天是胎兒畸形的高發季節小李和小陳結婚四年了。這四年裡，夫妻倆勤勤懇懇，終於賺夠了生育費。於是，他們決定要一個牛寶寶。俗話說，一年之計在於春。所以，他們打算在春天完成“造人大業”。
經過了寒冬的考驗，人體各項機能在春天開始活躍起來。春天又是萬物繁衍的季節。春播一粒籽，秋收一升糧，植物就是這樣“一歲一枯榮”。動物也逐漸進入發情期，聲聲呼喚著“情郎”。許多未準爸媽都有跟小李和小陳一樣的想法，準備生一個“春寶寶”。那麼，春天適不適合受孕呢?一起聽聽介紹吧。
一、春季受孕，好壞參半從近日各大醫院婦產科的“熱鬧”程度可見，許多家庭選擇春天生寶寶。但專家認為，其實春天並不是優生優育的最佳時段。春季空氣濕度大，溫度逐漸升高，有利於各種類型病毒的複制和生長，病毒性疾病在人群中廣泛迅速的流行會增加孕婦的感染機會，缺陷兒的相對危險性也明顯高於其他季節。
但春天氣候回暖，萬物起步復甦，只要善於調養，注意飲食、運動及良好的生活習慣，準備充分，仍能優生。
二、春季受孕要考慮4個問題
1、春天受孕易造成胎兒畸形春季是流行病最猖獗的季節，有風疹、流感、肝炎等10多種傳染病高發。引起這些疾病的病原體對三個月內的胎兒影響尤大。如母親在早孕期內被風疹病毒感染，則可能會引發胎兒先天性心血管畸形，常見的有動脈導管未閉、肺動脈瓣狹窄;還可以引發白內障、聾啞等先天畸形。鉅細胞病毒感染是引起先天性精神障礙的主要原因。脊髓灰質炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、皰疹病毒等也可經胎盤影響到胎兒。
2、春天懷孕易生下早產兒美國研究人員最近發現，在春天受孕的婦女較之在其他季節受孕的婦女更容易在妊娠時間不足37週時就生下早產兒。研究人員對在1995年到2005年間在同一家婦產醫院分娩的75399名婦女的分娩記錄進行了分析，他們按照這些婦女受孕的時間將她們分組。結果發現，春天懷孕的婦女生下早產兒的機率是9.2%，而夏、秋以及冬天懷孕則分別為8.4%、8.8%以及9.1%。雖然這項研究並沒有明確提出春天懷孕的婦女更容易生下早產兒的原因，但可以肯定的是，這裡面的原因很多，包括季節性病毒感染、飲食變化、日照強度以及運動習慣等。專家解釋說：“眾所周知，微量元素的攝入量會隨著季節發生變化，另外不同的季節出現炎症的情況也不一樣，還有一種可能性是，女性在懷孕時如果處於病毒和病菌繁殖的環境當中，也會導致她們的免疫系統受到影響。”3、依體質選合適頻率春天，自然界推陳出新，萬物欣欣向榮。在一年四季中，人在春季新陳代謝加快，性激素分泌增多，性要求較其它季節強烈，性頻率相對增加。專家認為這是“天人相應”的體現，無可厚非。因此，性生活應順乎這個自然規律，不必人為克制，視各人體質，不妨比其它季節略微頻繁，只要勝任，不必過於壓抑。4、放鬆節制不縱慾一般認為，春夏季節，夫妻性愛可以放鬆節制，但也不能完全隨心所欲。一方面，性生活本身有許多禁忌，例如醉酒、疲勞、婦女經期、大病初癒、七情太過的時候，一般是不能行房的;另一方面，春季的氣候對夫妻性愛也是有影響的。縱慾顯然有害於健康。如果第二天有精神不振、頭昏、疲倦等不適現象，就是“縱”了。三、春季受孕三個準備工作優生優育應從懷孕前就開始注意。中醫認為“皆欲陰陽完實，然後交而孕，孕而育，育而子，堅壯強壽”。因此，準爸媽們還得從飲食、生活習慣等各方面做準備。 1、飲食春季宜平補，以養胃氣為本，除穀類之外，可進補黃豆、芝麻、花生、核桃等。含高蛋白質的有雞蛋、魚蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇、蜂乳等，並有足夠的維生素、無機鹽，如新鮮的蓴菜、柑橘、檸檬等水果，其中含有維生素C，有助於抗病毒作用，胡蘿蔔、莧菜等含有維生素A，具有保護呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能，抵禦各種致病因素的侵襲，核桃、芝麻、青色捲心菜、菜花含有維生素E的食品，能提高免疫功能。就個性體質而言，氣虛者，表現為神倦、納差者，孕前可多吃些補氣、健脾胃的食物，如扁豆、蓮子、紅棗等，營養品有白參、參鬚、蜂蜜等。血虛者，月經少、週期有規律、有色淡紅，可補氣加養血，飲食上可吃些豬肉、菠菜，也可用龜鱉丸或紅阿膠滋補，但阿膠不易太熱或加酒。2、生活習慣工作生活要有規律，合理的作息時間，不暴飲暴食，睡前不宜長時間的上網或觀看緊張、刺激的電視，良好的心態和適度的性生活。適當的戶外活動是增強體質的有效措施，可選擇跑步、爬山、太極拳、球類、游泳等，運動強度可因人而宜，不宜太疲勞。3、身體狀況患有盆腔炎症的患者，應在孕前去醫院作例行的檢查或治療，以防止宮外孕的發生。患感冒的患者在準備懷孕前還需進行抗病毒系列的檢測，讓醫生指導能否在近期懷孕。多次出現流產的病人，更應該注意，在再次懷孕前一定要去醫院檢查，是否是由於免疫原因造成的。省中醫院首次在省內開展因免疫問題導致多次自然流產，通過抽取夫妻雙方血液進行混合檢測及臨床分型，找出胎兒在孕婦體內遭受母體的排斥的原因，準確地掌握流產的早期症狀，以便及時發現，及時控制。然後通過對配偶白細胞免疫、白細胞體外幼生免疫治療以及中藥干預等，及時進行有針對性的治療，治療成功率高達90%以上。
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